규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
성형후기
살 빼려면 기구필라테스 vs 클라이밍
4
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
481
l
방학동안 살빼려고 학원 다니고 싶은데 기구필라테스랑 클라이밍 중에 어디 다닐까?? 참고로 둘 중 어디를 다녀도 하루에 1-2시간씩 걷기 운동도 할거야!!
•••
이런 글은 어떠세요?
식사 직전에 스쿼트만 해서 감량한 경험담.jpg
이슈 · 39명 보는 중
이제 진짜 봄인것 같은게
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
조용한데 인기 많은 사람 특징 말해보는 달글
이슈 · 27명 보는 중
정보/소식
JTBC 사건반장 주호민 저격에 대한 공식 입장
연예 · 3명 보는 중
로라로라 새로운 뮤즈가 된 아이브 장원영.jpg
이슈 · 15명 보는 중
시청률 잘 나왔는데 조기종영된 드라마
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
단골이 추천하는 명륜진사갈비 히든 메뉴.jpg
이슈 · 32명 보는 중
어이패드 중고로 사서 켜봤는데 봐줘라 ㅠㅠ
일상 · 17명 보는 중
가넷이랑 오팔 중에 뭐가 더 예뻐?
일상 · 11명 보는 중
헐 중국에 잡혀있던 축구선수 한국 돌아왔대!!!
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
아니 식단 중이라 포케 처음 먹어봤는데
일상 · 32명 보는 중
정보/소식
죽기 1시간 전 기습 통보…"사형수가 알 권리 없다" 단호한 일본
연예 · 17명 보는 중
쀼1
기구 필라...?
3년 전
쀼2
필라테스하면 몸매예뻐지는데
클라이밍하면 승모근 원피스 조로 될거같은디
3년 전
쀼3
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ필라테스 관심있어서 들어와봤는데 익인이 댓글 너무 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻
3년 전
쀼4
필라테스는 진짜 꾸준하게 오래 다녀야해 진짜 잠깐 다니는건 도움이 안되더라
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 마지노선 몸무게 있음?
42
04.24 16:20
721
0
다이어트
살 안찌는 체질 되려면 어떻게 해야할까…?
31
04.23 23:14
1071
0
피부
피부고민 적고가봐!
26
04.24 10:07
248
1
다이어트
166 58키로인데
19
04.24 10:43
664
0
다이어트
키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
11
04.24 22:06
259
0
다이어트
방울 토마토는 많이 먹어도 상관없나?
6
04.23 15:24
359
0
다이어트
샐러드 두개먹고 배고파서 왕바나나까지 먹음..
7
04.23 13:55
418
0
다이어트
아직 망한 거 아니지
6
04.23 16:32
290
0
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
11
9:28
56
0
다이어트
다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
6
04.24 08:30
242
0
다이어트
다이어터들 현타 올때 어떻게 해
4
04.24 09:35
182
0
다이어트
운동 쉬는 날 있어야 해?
4
04.24 10:15
214
0
다이어트
체수분 늘면 눈바디 부어보여?
4
04.24 10:31
150
0
다이어트
익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
6
04.24 20:49
123
0
화장품
화장 하나도 모르는 사람에게 도움을 줘......
8
04.24 23:19
68
0
다이어트
바프 찍어본 익들 제모 며칠전에 했어?
1
10:17
15
0
다이어트
이유없이 몸이 힘들때가 있어?
4
9:35
28
0
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
11
9:28
57
0
다이어트
근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
4
9:01
36
0
다이어트
어제 운동
1
5:31
61
0
다이어트
나랑 다이어트 할 사람!! 식단 같이 기록하자
1
1:45
25
0
다이어트
빽다방 제로 믿고머거두되겟지?!
1:15
36
0
다이어트
일주일 다이어트 빡세게 해야하는데 식단 한번 봐주라!
0:08
29
0
다이어트
다들 클린식 뭐로 칼로리 채워?
4
04.24 23:53
66
0
다이어트
익들아 나 다이어트 초보인데 식단 이렇게 해도 돼?
2
04.24 23:19
31
0
다이어트
키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
11
04.24 22:06
262
0
다이어트
익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
6
04.24 20:49
124
0
다이어트
한달 4키로 가능할까
3
04.24 18:26
95
0
다이어트
배 안 고파도 칼로리 못채웠으면 식단해?
6
04.24 17:27
126
0
다이어트
오늘 피티쌤한테 몸이 작아졌단 소리 들었어
1
04.24 16:27
80
0
다이어트
다들 마지노선 몸무게 있음?
42
04.24 16:20
721
0
다이어트
166 58키로인데
19
04.24 10:43
664
0
다이어트
체수분 늘면 눈바디 부어보여?
4
04.24 10:31
150
0
다이어트
운동 쉬는 날 있어야 해?
4
04.24 10:15
215
0
다이어트
다이어터들 현타 올때 어떻게 해
4
04.24 09:35
182
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
아일릿(ILLIT) - Magnetic
2
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
3
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
4
QWER - 고민중독
5
비비 (BIBI) - 밤양갱
6
아이유 - Love wins all
7
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
전체 인기글
l
안내
4/25 11:08 ~ 4/25 11:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
뉴진스야~ 망빙은 신라호텔에 있을때
24
2
연예
근데 그럼 플디는 13층 노린거냨ㅋㅋㅋㅋ
28
3
연예
핫플
뉴진스 맴버가 그래서 르세라핌 얘기 못했구나
88
4
일상
00년생 첫 월급🥹
21
5
연예
정리글
반응 좋았던 뉴진스 데뷔 컨셉 포토
22
6
이슈
현재 난리 났다는 어제 나는 솔로 장면
8
7
이슈
혐오주의) 어릴적 주입당한 곧 다가올 끔찍하고 사악한 미래.jpg
26
8
이슈
하이브와 민희진이 화해할 확률
9
9
이슈
통장확인할때 공감.jpg
15
10
이슈
한국 25~29세, 세계서 취업 가장 어렵다.jpg
1
11
이슈
아무도 몰랐던 애플 주가 폭락 원인 ㄷㄷㄷㄷ
1
12
이슈
사람마다 소비성향 극명하게 차이난다고 생각하는 분야
7
13
이슈
직접 짜장면을 비벼줬던 90년대 클라스
8
14
일상
오늘의 점심 꼬막김밥♥️♥️
8
15
일상
청순한 애들 특징이 뭘까
17
16
이슈
"어도어 빈껍데기? 대박"…민희진, 하이브 탈출 계획
1
17
이슈
민희진 사태 관련 블라인드 하이브 직원 글. jpg
2
18
이슈
지난주 난리난 부산 마라톤.JPG
15
19
일상
군인들이 길거리에 총들고 서 있는 이유가 머야??
5
20
일상
친구가 남친 디스 자주하는데 그래서 더 많이 좋아하는거처럼 느껴짐
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
