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신기하다 나는 먹고싶은 거 싹 다먹고도 6키로뺐는데..
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다이어트
새 글 (W)
7
3년 전
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2785
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51에서 45됐음 키는 160 진짜 원래 식단할 생각없어서 먹고싶은거 다먹음 대신 8시이후에 안먹고 잠 하루에 10시간 이상잤고 물조금 많이마시고 평소에도 원래 많이 먹었어서 그런가 그것보다 조금 덜먹으니 숙숙 빠짐 그리고 과자랑 빵 요런거 덜먹고.. 굶어서 빼는거진짜 대단해 어떻게 참아..
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운동을 많이 한 거야??
3년 전
글쓴쀼
운동 안햇서
3년 전
쀼2
군것질을 안 하고 운동을 꾸준히 한 거야?
3년 전
쀼3
오 나도 먹고싶은거 다먹고 운동 한개도 안했는데 5키로 빠짐
3년 전
쀼21
홀 혹시 먹는 시간대를 어떤식으루 했었어..?!
3년 전
쀼3
점심 저녁만 먹엇어 대신에 배 쫌 차면 안먹엇어
3년 전
쀼21
오오 그러쿠나 댓글 곰마워🥺😍!!
3년 전
쀼4
나도 그렇게 해서 3킬로 빼는 중! 스트레스 안 받으니까 오래 할 수 있을 거 같아ㅠ
3년 전
쀼5
혹시 나이가..,20대야?
3년 전
글쓴쀼
25!
3년 전
쀼6
어리면 가능
3년 전
쀼7
얼마나걸렸어?
3년 전
쀼9
나도 맨 처음엔 그랬음 한끼만 과일야채로 바꾸니까 몸무게 5키로 쭉 빠지고 그 뒤로 유지하면서 2~3 더 빠짐
3년 전
쀼10
구체적으로 알려줄수잇을까ㅜㅜ
3년 전
쀼11
밥도 먹었어?
3년 전
쀼12
부러워 아상적 다엿트다 ㅠ얼마걸린거야??? ㅠㅠ
3년 전
쀼13
ㅇㅈ 진짜 저녁에 먹는 양이랑 군것질양만 줄인지 2~3일정도됐는데 눈바디말못하게달라짐 점심엔 딱 배부를정도 일반식먹고 간식 약간 먹는데 난 몸무게는 잘안재는편이라 얼마나 빠진진모르겟음 근데 최소1키로이상은 빠졋을듯 눈바디로보면그래
3년 전
쀼14
ㅇㅇ 군것질줄이고 잠자기 4시간전부턴 안먹는게 진짜 살 많이 빠져!
3년 전
쀼16
간헐적 단식한 거 아녀...?
3년 전
쀼17
22
3년 전
쀼18
기간은?
3년 전
쀼19
쓴아 아침 머거써?? 점저만 먹은겨??
3년 전
쀼20
45에서 그 밑으로 내려가는데는 어려움 없었니 ?
나같은경우 166ㅇ에 57에서 53까지는 먹고싶은거 조금씪 먹어가면서 뺏는데
53부터는 잘 안빠찜 ㅜ
3년 전
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