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초록글
다들 식욕 어케참아??
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다이어트
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9
3년 전
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1627
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나 다이어트 시작하는 첫날부터 밤에 배달음식 먹고싶어서 안절부절임... 그래서 시작도 못해보고끝나..ㅎㅎ 자취하면서 습관돼가지고 엄청먹는데 어떻게해야 안먹을까ㅠㅠ
9
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다들 생리하려고 할 때 식욕 왕성해져?
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나는 좀 극단적인데 물2리터 사가지고 배가 부를때까지 마신닼ㅋㅋㅋㅋ 그러면 사람마다 다르긴한데 나는 배가 너무 불러서 식욕 절반이상은 줄어들더라구.. 단점은 화장실을 자주가게 되고...신장 안좋으면 절대 노노!!
3년 전
글쓴쀼
어차피 집에만 있으니까 시도해봐야겠어!!!!! 제발 그 방법으로 성공했음 좋겠다 식욕진짜 끝이안나
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 이미 짬뽕먹고 콜리때림 깔깔깔,, 배불러
3년 전
쀼3
진짜 필요한 돈만 남겨두고 다 적금넣어버림ㅋㅋㅋㅋㅋ 수중에 돈이 없어야 해
3년 전
글쓴쀼
아 그건맞아 그래서 돈빌림 ㅁ치ㄴ넘이,,
3년 전
쀼4
이 음식은 운동 n시간이다..
3년 전
쀼5
난 그냥 먹고 운동ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내일도 두시간 운동하러 가요^^
3년 전
쀼6
이것도 좀 극단적인데 난 잠 안자면 입맛 뚝 떨어져서 수면시간 조금 버겁다 싶을 정도로 줄여보는것도 추천.. 그래서 시험 기간때 한달에 8키로도 빠졌었오
3년 전
쀼15
와 몇시간정도 잤어??
3년 전
쀼7
바로 몸무게 잼.. 입맛 뚝..
3년 전
쀼8
물 많이 마시면확실히 식욕 줄음!!
3년 전
쀼9
이닦고 아니면 무설탕캔디 먹거나 물 마시거나 근데 효과는 이닦는게 짱
3년 전
쀼10
일찍 자 !
3년 전
쀼11
배고플 때마다 거울 앞에서 배 까!!!!!
3년 전
쀼12
대체할 수 있는걸로 먹었어.
콜라->제로콜라, 곤약면으로 파스타만들어먹기, 어쩔수없이 라면을 먹어도 건면으로 국물은 노노, 초콜릿대신 프로틴바, 아이스크림은 저칼로리 아이스크림으로, 고기먹을땐 밥,국 없이 쌈채소랑 고기만양껏! 웬만하면 배달시키지말고 만들어먹기(양조절)
3년 전
쀼13
난 오징어 한박스 주문해서 야식땡길때 마다 하루에 하나씩 먹었어!
3년 전
쀼18
어떤오징어??? 생오징어??
3년 전
쀼13
나는 숏다리 같은 조미오징어?? 그런거 먹었어
3년 전
쀼14
나는 다이어트 하면서 생긴 폭식증을 1일 1식으로 고침 ... 하루에 세 끼 ㅁㅓㄱ으니까 식욕이 절제 안되는거였어..
3년 전
쀼17
나 내 또래 마르고 이쁜애들 봄 톡 프사나 인스타에서ㅇㅇ 연예인은 걍 넘사라 별 생각안드는데 또래 애들 입고싶은 옷 입고 잘 꾸미고 남친도 사귀고 이런 거 보면 배민 끄게 되더랔ㅋㅋㅠㅠ
음습한 게 아니라 열등감 이런 거 보단 나도 살빼서 꾸미고 싶다 이런 느낌ㅇㅇ
3년 전
쀼20
22
3년 전
쀼19
물많이마시고 내 전신사진 맨날 찍어서 기록하면서 배고프면 살찐 내 몸뚱이보고 정신차림
3년 전
쀼21
그냥 먹고 빡시게 운동!
3년 전
쀼22
난 일단 자고 일어나서 담날 아침에도 먹고 싶으면 그 때 먹어! 그 담에 운동해서 붓기 빼고! 나머지 하루 동안 자연스럽게 적게 먹게 돼
3년 전
쀼23
배고플 때마다 양치하기!
3년 전
쀼24
언젠가 먹겠지 언젠가 먹겠지하고 달래
3년 전
쀼25
그냥 바쁘면 안먹게 됨...
3년 전
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