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l조회 10967l 5
일상에서 넘어왔어요 l 돌아가기
눈바디 한다고 찍은 사진인데 

한달이 지나도 1도 달라진거 없어보임... 

 

눈바디 하는 사람들은 어떤 마인드를 갖고 하는거야..??? 

 

진짜.. 후.... 어쩌몬 좋을까
넘어오기 전 일상으로 돌아가기

이런 글은 어떠세요?

 
   
쀼1
엥 전체적으로 완전 빠쟜는데.????
3년 전
글쓴쀼
엥..? 빠졌다고??
3년 전
쀼2
빠진 것 같은데!!?
3년 전
글쓴쀼
몸 라인도 그렇고 전체적으로 그대론 거 같은데..?ㅜ
3년 전
쀼3
몸이 작아졌는데??
3년 전
쀼4
에 어깨라인이 달라졌어!!!!
3년 전
쀼5
전체적으로 몸이 작아졌어!!
3년 전
쀼6
전체적으로 빠졌는데?
3년 전
쀼7
엄청 빠졌음!!
3년 전
쀼8
겨드랑이쪽 봐바 살 빠졌어👍👍
3년 전
쀼25
와 여기보니까 ㄹㅇ 빠졌네 잘 모르겠다 하구있었는데
3년 전
쀼53
22 대박 긴가민가하다가 겨드랑이 보고 빠진 거 확 와닿음 ! 쓰니 힘내서 꾸준히 하면 곧 눈바디 확확 티날것같다
3년 전
쀼9
나는 잘 모르겠다ㅠㅠ 혹시 몇키로 빠진거야?
3년 전
글쓴쀼
한.. 3~4키로? 사실 눈바디 한다고 체중계는 ㅊ대한 멀리했어서..
3년 전
쀼9
그렇구나 내가 눈썰미가 없어서 못알아보는걸수도 있어! 다른쀼들은 다 빠져보인다고 말하니까 계속 열심히하자!!! 화이팅!(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
3년 전
쀼10
겨드랑이도 빠졌고, 허벅지 안 쪽도 빠졌고, 엉덩이도 라인 생겼는데?
3년 전
쀼11
겨드랑이랑 팔 살 빠진거 보이고 엉덩이허벅지라인도 좀 정리된거같아!!
3년 전
쀼12
빠진거같은데 ?!
3년 전
쀼12
혹시 몇키로인지 물어봐도돼 ,,? 실례면 얘기안해도돼 !! 난 더 살 많아서 이정도면 몇키로일까 해서 ... ㅠㅠ!!
3년 전
쀼13
웅 전체적으로 빠진게 보이는데??
3년 전
쀼14
어깨라인 허리 겨드랑이쪽 빠졌는데?!?!?
3년 전
쀼15
난 모르겠오..
3년 전
쀼16
앙덩이 허벅지 겨드랑이 전체적으로 빠진득
3년 전
쀼17
겨드랑이쪽 많이 빠졌다!!!!!
3년 전
쀼18
손목에 뼈봐 또렷해짐 겨드랑이도 그렇고 확실히 빠졌어
3년 전
쀼19
조끔 빠졌다 정도?
3년 전
쀼20
팔보면 빠졌자너.ᐟ.ᐟ!
3년 전
쀼21
팔이랑 겨드랑이 쪽 많이 빠졌네!!
3년 전
쀼22
빠졌어!!
3년 전
쀼23
ㅇㅇㅇㅇ빠진 거 보인다
3년 전
쀼24
다음엔 의상을 아예 똑같이 입고 찍어봐!
위에는 압박이 어느정도 되는 제품이냐에 따라서 또 달라보일 수가 있어서

3년 전
쀼26
배랑 허리가 안빠져서 별로 안달라졌다고 생각하는것 같은데 어깨선이랑 팔뚝, 겨드랑이 다 변화있어! 좀만 더 하면 이제 배도 곧 빠질듯!
3년 전
쀼28
빠진 티 확 나는데???
3년 전
쀼29
엉 진짜 빠진것같아 한 3~4키로
3년 전
쀼30
쓰니야 빠진거같아!!! 특히 팔
3년 전
쀼31
상체 빠진거 같아! 쓰니 더 힘내서 다이어트해💪🏻 응원할께!!
3년 전
쀼32
완전 빠짐
3년 전
쀼33
완전 빠짐
3년 전
쀼34
목에서 어깨 가는 라인도 빠지고 손목도 얇아졌고 엉밑살도 없어졌엉
천천히 빠저서 잘 안보이나봐

3년 전
쀼35
어깨랑 부유방 좀 달라보여!
3년 전
쀼36
솔직히 잘 모르겠다 내눈엔..ㅠ
3년 전
쀼37
쓰니야 회원전용으로 돌리든가 사진 펑하는 게 좋을 듯!
3년 전
쀼38
왼쪽 겨드랑이부분이랑 내려오는 라인만 봐도 / 이런모양에서 ㅣ이런모양으로 바뀜
3년 전
쀼39
엉덩이랑 허벅지가 경계 라인이 생겼네잉 빠졌네
3년 전
쀼40
난 똑같은거같아
3년 전
쀼41
글 회원전용 해야하지않을까?ㅠㅠ
3년 전
쀼41
무슨 운동해?? 배운동 위주로 하면 더 티날꺼같은데
3년 전
쀼42
빠졌는데!?? 배가 차이가 없긴한데 팔이랑 승마살이 잘보여
3년 전
쀼44
언뜻 보면 안빠진거같긴 한데 잘보니까 팔쪽이 많이 빠진듯??
3년 전
쀼45
많이 빠진것가튼데?
3년 전
쀼46
어디 한 부위 빠진게 아니라 전체적으로 몸집이 작아졌엉
3년 전
쀼47
라인이 비슷해서 안빠진것처럼 보이는데 전체적으로 작아짐
3년 전
쀼48
딱 몸이 정리된 느낌?가슴 위쪽이랑 다리 라인 같은 곳 보면 빠진 것 같아!!
3년 전
쀼49
난 잘 모르겠음. 옷도 일단 같은게 아니고 겨드랑이 쪽 많이 얘기하는데 저런 부위는 팔 각도 조금만 달라도 달라보임ㅠ 나도 비슷한 사진 찍어봐서 안다.. 여기가 진짜 되게 좋게 얘기해주는거 같당
3년 전
쀼50
3개월은 진득히 해봐 붓기는 일단 다 정리 된 것 같은디!!
3년 전
쀼51
얼핏보면 모르겠지만 어깨 선이 다른데?? 빠진거 같아! 그리고 좀만 더 꾸준히 하면 완전 잘빠지는 시기 올거야! 넘 걱정하지 말고 꾸준히 하자
3년 전
쀼52
팔 옆구리 하체보면 빠진듯 눈바디로 잘 모르겠으면 치수도 같이 재면서 해봐!
3년 전
쀼54
첫 술에 배부르랴,,,@@@,,, (하지만 빠진것 같음)

다이어트 경험에 빗대자면 한달보다 두-세달 차에 확 와닿음 왜냐 살찌는거나 빼는거나 4-5키로 차이 넘어가는 시점부터 눈에 확 보여!!

3년 전
쀼55
완전 빠짐
3년 전
쀼56
부피가 조금 줄은느낌
3년 전
쀼57
빠졌는데?!
3년 전
쀼58
가슴 겨드랑이쪽 보면 차이 있다
3년 전
쀼59
팔뚝이랑 부유방쪽 보니까 완전~!! 앞으로도 팟팅이야
3년 전
쀼60
부피가 줄어들었어! 전체적으로
3년 전
쀼61
어깨 쪽이 빠쟜다!!계속 파이팅 하자 그러면 된다✊️
3년 전
쀼62
훨씬슬림해보이는데
3년 전
쀼63
안에 근육이 찼을 거ㅅ 같ㅇㅏ! 그리고 살도 빠ㅈㅕ서 전체적으로는 조금 빠진 것처럼 보이는 것 같아
3년 전
쀼64
브라 크기부터 줄은거 같은디 튀어나온 살이 눈에 띄게 빠지기 보단 그냥 진짜 작아졌어
3년 전
쀼65
빠졌다빠졌다 위쪽부터 슬림해지는 편인가봄
3년 전
쀼66
자세히 보면 빠진거같은데 확 티날정도는 아닌거같아
근데 실망하지말아!!! 한 5키로~이상 빼면 티날거야!!!
나도 10키로뺐는데 다들모르겠다고했었어..

3년 전
쀼67
사알짝 빠진거 같아! 나는 허벅지 보고 느꼈으!!
3년 전
쀼68
헐 홀쭉인데 복부쪽만 보고 판단하지 말구..ㅠㅠ 가장 나중에 빠질 살같이 쓰니야 힘들ㄷㅓ라도 포기 노노!!!
3년 전
쀼69
다리사이에공간생김~
3년 전
쀼69
팔도 빠졌고 다리 어깨 상체 다 빠짐!
3년 전
쀼71
솔직히 난 잘 모르겠다.. 근데 이정도 몸무게면 그냥 체중계 들이고 조절하는게 낫지않나.. 마름~날씬인 사람들은 몸무게가 거의 의미없기도하고 눈바디 변화가 확확 보이니까 눈바디로 조절하는거 아닌가 만약에 빠진거 맞다고 해도 너무 티가안남 ㅜ 내 눈엔 걍 옷차이
3년 전
쀼72
나도 잘 모르겠어..
3년 전
쀼73
빠졌음 군살이 ㅇㅇ 엉덩이랑 팔 라인 다른거 보이넹 부분적으로 울퉁불퉁한 부분이 펴짐 엉덩이라인은 허벅지 살이 빠져 보이고
3년 전
쀼75
일단 겨드랑이 살만봐도 빠짐
3년 전
쀼76
나 통통-뚱뚱인데 식단관리 안하고 근력운동만 하니까 저렇게 됨!
라인만 잡힌 느낌?

3년 전
쀼77
빠진거같아!눈바디만 하기 좀 그러면 줄자로 사이즈 체크도 같이해뷰ㅏ
3년 전
쀼78
난 잘 모르겠음
3년 전
쀼79
완전 빠졌어
3년 전
쀼79
겨드랑이 쪽 보면 진짜 확실히 빠졌어
3년 전
쀼80
확실히 빠졌는데..? 절대 똑같지않음
3년 전
쀼81
쓰나쓰나 펌금 해 ㅠㅠ
3년 전
쀼82
빠지긴 빠졌음 근ㄷ 어디가 빠졌지 눈에 딱 안들어와 보다보면 어깨 겨드랑이 하체 쪽은 확실히 빠짐!!
3년 전
쀼83
살 빠졌냐 물어보면 배, 허리쪽을 중심으로 보니까 잘 모르겠다고 생각했는데 와 진짜 겨드랑이쪽 보니까 확 빠졌네
3년 전
쀼84
안 빠진 것 같음 차이 모르겠어
3년 전
쀼85
모르겠다
3년 전
쀼86
체격이 달라진 느낌! 하체 많이 빠졌다
3년 전
쀼87
살이 빠졌다기보단 근육이 빠진 느낌..?
3년 전
쀼88
어어 여러 번 보니까 빠진 거 같애 그 겨드랑이 밑 옆라인??
3년 전
쀼89
어깨랑 가슴라인이 빠진거같아!!
3년 전
쀼91
똑같음...겨드랑이 살 쪽은 브라탑때문에 그래보이는것 같고 전체적으로 그대로인것같아
3년 전
쀼92
나도잘모르겠어...
3년 전
쀼93
많이 빠진것 같은데...윗가슴쪽도 그렇고
3년 전
쀼95
엥 나도모르겠음..
3년 전
쀼96
가슴만 빠지고 배는 오히려 더 찐 것 같은데..
3년 전
쀼97
솔직히 배나 이런 곳은 모르겠고 팔 보면 빠진 거 같긴 함
3년 전
쀼98
빠졌어!!!
3년 전
쀼99
큰변화는 아닌데 빠졌어!
3년 전
쀼99
눈바디하려면 똑같은 옷 입고 찍어!
3년 전
쀼100
옷 때문에 조금은 달라보일 수 있겠지만
이 사진으로 봤을 땐 변화가 없는 수준인 것 같아
근육량 체지방량에 따라 다르겠지만
보통은 몸무게 5키로까지는 사람들 몰라
본인 몸무게 10% 이상은 빼야 그제야 티가 나기
시작함

3년 전
쀼100
겨드랑이가 빠졌다 뭐다 하는 익들이
있지만
옷이 바뀌어서 그렇게 보이는거같음
익99 말처럼 똑같은 옷을 입고 눈바디
하는 것을 추천해!
다이어트 성공하길~~~ 파이팅이야

3년 전
쀼101
빠진 것 같은데! 윗가슴쪽 라인도 깔끔해졌고 전체적으로 몸집이 작아진 느낌 살은 차츰 빠진다니까 계속 열심히 하면 원하는 결과 얻을 수 있을거야 파이팅파이팅 ㅎㅎ
3년 전
쀼102
빠진건 모르겠지만 힙업된거는 보이는거 같은데
3년 전
쀼103
난 모르겠어...
3년 전
쀼104
확실히 빠진거 너무 보여
3년 전
쀼105
똑같아보여
3년 전
쀼106
전체적으로 빠졌는데??
3년 전
쀼107
루틴 알려줄 수 있어????
3년 전
쀼108
몸 라인이 엄청나게 달라진건 아닌데 덩치라구 해야되나..? 그게 확실히 작아졌어 라인 정리도 좀 된거 같구
3년 전
쀼109
배 보니까 빠진 거 같은데?! 약간 울퉁불퉁했는데 매끈하게 정리됐어!
3년 전
쀼110
난 모르겠엉 ,,
3년 전
쀼111
팔라인 정리됐고 좀 몸이 작아졌어!
3년 전
쀼112
이제 시작인거라 확빠지고 티가 나는 날이 올듯
3년 전
쀼112
나도 한달쯤에 아무도 살뺀지 몰랐는데 6개월뒤에 엄청 티났엉
3년 전
쀼113
같은 옷 입고 찍어봐 비교하기 쉬워
3년 전
쀼114
확실히 엉덩이가 생겼다!
3년 전
쀼115
완전완전 빠졌오
3년 전
쀼116
팔뚝 좀 빠짐
체중 있는편이면 6~7키로 그때부터 확 보이더라

3년 전
쀼117
옆구리 상체부분 삐졌어!
3년 전
쀼118
어깨도 줄어들고 허리도 얄쌍해졌네
3년 전
쀼119
빠진 거 티나!!
3년 전
쀼120
빠졌눈뎅?!?!
3년 전
쀼121
난 똑같아보영
3년 전
쀼122
체형이!! 어깨가 다르잖아 완전
3년 전
쀼123
뱃살이 전체적으로 줄엇자너 !!!!!
3년 전
쀼125
팔이랑 어깨라인 빠졌네!!
3년 전
쀼126
난 잘 모르겠음.. 그냥 사진 크기가 좀 더 작아서 전체적으로 작아진 느낌..
3년 전
쀼127
겨드랑이 손목 어깨 셋 보면 확실히 빠진 것 같은데! 라인 정리되면서 빠지는 것 같다!
3년 전
쀼128
난 잘모르겠어,,
3년 전
쀼129
겨드랑이쪽 보면 확실히 빠진 게 느껴진다
3년 전
쀼130
걍 사진 크기 차이밖에 안보여. 살 빠진거 1도 모르겠음
3년 전
쀼131
복부 지방은 원래 많기 때문에 한달 정도의 짧은 시간으로는 변화가 안보여 하체도 마찬가지고 그대신 부유방쪽은 많이 빠져보이네
3년 전
쀼131
30일정도로 체감이 되려면 기존에 비만도가 정말 높았어야해
3년 전
쀼168
2222부유방 라인 정리됨
3년 전
쀼132
엥??? 엄청 빠쟛는ㄷ데...? 진짜 확 티남
3년 전
쀼133
라인들이 전체적으로 정리가 되는 느낌인디?
3년 전
쀼134
빠졌는데! 팔이나 허리라인 보면
3년 전
쀼135
겨드랑이랑 골반쪽 ㄹㅇ
3년 전
쀼136
부유방만 봐도..!!
3년 전
쀼137
전체적으로 몸이 줄은 거같아 그래서 쓰니는 티가 안나보이나봐 근데 내가 볼 땐 진짜 많이 티나 !!!!!!!
3년 전
쀼138
잘 모르겠어..
3년 전
쀼140
난 잘 모르겠다... 근데 나도 피티도 받는데 별로 변화가 없어 ㅋㅋㅋ 천천히 빼는게 답인가봐
3년 전
쀼141
엥? 확실히 빠져보이는데
3년 전
쀼142
빠졌는뎅
3년 전
쀼143
아니
3년 전
쀼143
전혀 안 빠졌는데..
3년 전
쀼144
군살? 빠진거같애
3년 전
쀼144
어깨쪽하고 배도 라인 빠져보여
3년 전
쀼145
배는모르겟고 팔뚝뻐져보여
3년 전
쀼146
너무 드라마틱한 변화들만 봐서 낙심하는 거 같아 지금도 전체적으로 쪼끔씩 빠졌는디!!!!!!!!! 꾸준히 하면 더더 빠진 거 잘 보일것같아욤🤗🤗
3년 전
쀼147
모르겠움...
3년 전
쀼148
배랑은 모르겠는데 확실히 팔이 빠졌다
3년 전
쀼149
몸 자체가 좀 작아진것 같은 느낌이 드는데?? 옆구리쪽이랑 겨드랑이쪽 팔 라인이 정리된거 같아
3년 전
쀼150
어깨쪽 보면 덩치가 줄어든듯
3년 전
쀼151
최근사진 보니까 살이 더 말랑해진거 같은데 이럴때 변화없다고 안 포기하고 열심히 하면 살 확확빠져
3년 전
쀼152
빠졌엉
3년 전
쀼153
윗배가 줄었어
3년 전
쀼154
겨드랑이 쪽 약간 빠진거같당
3년 전
쀼156
가슴쪽은 확실히 빠졌다
3년 전
쀼157
군살 정리된 거 확 보이는데?
3년 전
쀼158
전체적으로 군살 줄어든거 같은데...
글구 속옷차이인줄 모르겠는데 엉덩이 힙업도 좀 된거같고!

3년 전
쀼159
빠졌어!!!!
3년 전
쀼160
빠진거같어
3년 전
쀼161
배 빼고는 다 빠진 것 같은데 조금씩??
3년 전
쀼162
팔뚝이랑 허리는 눈에 띄게 줄었는디!!
3년 전
쀼163
전체적으로 좀 줄고 피부결? 이 살짝 울퉁불퉁했는데 정돈됐엉
3년 전
쀼164
코어에 힘이 좀 실렸어 쓰니는 지금 철근부터 다지는 중이니까 콘크리트에 변화가 보이지 않는다고 낙심해서 놓아버리지 마
3년 전
쀼165
빠졌는데 자세히봐바
3년 전
쀼166
빠졌는데 전체적으로?
3년 전
쀼167
완전 빠졌는데??? 팔뚝 라인도 정리됐고
3년 전
쀼169
어디 한군데가 엄청 빠졌다보다 체구가 엄청 작아보이게 빠진 느낌 전체적으로 잘 뺀 거 아냐???고생했겠다ㅠㅠ 다이어터들 화이탱
3년 전
쀼170
완전 빠졌는데? 겨드랑이쪽!!!!
3년 전
쀼171
먼가 라인이 정리된 느낌!!
3년 전
쀼172
비슷
3년 전
쀼174
사진 가까이서 찍었냐 멀리서 찍었냐 차이같아
3년 전
쀼175
익드라 어깨쪽 상체 봐봐 많이빠짐
3년 전
쀼176
엉!!!상체가 많이 빠졌는디
3년 전
쀼177
웅웅 빠진 게 보이네
3년 전
쀼178
1번 사진들은 사진 각도차이인거같아서 안빠져보이는데 2번사진에선 가슴부분 튀어나온살들이 빠진거 보인다
3년 전
쀼179
부유방이랑 전체적으로 좀 빠졌어!
3년 전
쀼179
조급해하지 말어~
3년 전
쀼180
팔뚝 뱃살 좀 빠진것같은데??
3년 전
쀼181
근데 너무 귀엽다 쓰니
3년 전
쀼182
전체적으로 빠진 게 확 보여!!!
살이 빠져서 몸이 더 작아졌다고 해야 하나
쨌든 쓰니 대단하다

3년 전
쀼183
빠졌어. 겨드랑이 부유방 있는데 봐봐. 거기가 살 진짜 안빠지는데인데 확 티나잖아.
잘하고 있네^^ 멋지다~

3년 전
쀼184
팔쪽이랑 부유방 많이 빠졌고 배도 둘레가 조금 줄은거 같은데?!
3년 전
쀼185
식단/운동 어떻게 하는데?
3년 전
쀼186
빠져ㅆ능데?
3년 전
쀼187
허벅지 앞쪽살 빠진것같은딩
3년 전
쀼188
솔직히 모양은 그대롱데 부피가 줄어든 느낌이야!
3년 전
쀼189
바지 모양보면 딱 티난다!!
3년 전
쀼190
엉덩이 부분도 자리 잡히고 부피도 빠져보여!
3년 전
쀼191
가슴쪽 살 빠진것 같은데? 다른데는 뮤르겠어
3년 전
쀼192
가슴 윗쪽 정리된거+ 몸이 좀더 얇아진 느낌
3년 전
쀼193
팔뚝살빠지고 힙업 된 거 보여
3년 전
쀼194
와 진짜 살많이 빠졌다 등치도 작아지고 어깨살부터, 가슴윗살, 뱃살, 허벅지뒷살 등 골고루 잘 빠지고 있는데? 잘하고 있어!! 👍
3년 전
쀼195
전혀모르겠는데..
3년 전
쀼196
전체적으로 조금 빠진것같아
3년 전
쀼197
전체적으로 가늘어졌어!!!
3년 전
쀼198
아주 살짝...? 솔직히 잘은 모르겠음
3년 전
쀼200
빠져가는중인거같은데 포기하지마
3년 전
쀼201
전체적으로 빠진 것 같은데??!!
3년 전
쀼202
ㅇㅇ 엄청
3년 전
쀼203
빠졌엉
3년 전
쀼204
일단 겨드랑이가 빠졌네!!
3년 전
쀼205
겨드랑이쪽 보면 알 수 있음
3년 전
쀼206
확실히 빠졌어!
겨드랑이 허리 가슴위 어깨라인 달라짐
운동 너무 심하게 하지말고 식단관리 빡세게 하되 절대 양줄이거나 굶지마
식단은 무조건 단백질,식이섬유위주로 하고 설탕,쌀밥,밀가루음식같은 당,탄수류 무조건 먹지말고!! 이게 식단관리의 포인트임
이 식단만 해도 한달에 5킬로 이상은 무조건 빠져 양 절대 줄이지마!!! 배고프면 닭가슴살,삶은계란 배부를때까지 먹어도 되니까

저 몸에서 한달한다고 드라마틱하게 바뀌는건 없어 몸이 좀 가늘어지는 느낌이 드는정도지
확실한건 꾸준하게 하면 무조건 변화 오니까 괜히 힘빠지지말고 하던대로 열심히 해

3년 전
쀼206
귀찮더라도 팻시크릿 같은 영양성분 나오는 앱깔고 뭐 먹을때 무조건 체크해서 먹어
되도록 탄수,당은 거의 없는 음식 위주로
피자,떡볶이 같은건 한달에 한번만 먹자...먹고나서 할수있으면 그 다음날 단식해주면 그래도 괜찮음
치킨먹고싶으면 굽네오리지널같은걸로 먹고 소스는 무조건 노노

3년 전
쀼207
겨드랑이 보니까 빠졌는데?? 힙업도 된 것 같음
3년 전
쀼209
뭔가 탄력이 생긴거같아
3년 전
쀼210
상체는 살짝 빠진거 같아보이는데 솔직히 차이 모르겠음...
3년 전
쀼211
어딘가 빠졌는데 정확하게 어디라고는 말 못하겠으 근데 빠지긴했어!!! 뭔가 작아짐
3년 전
쀼212
살짝 빠진거 같은데 차이는 자세히 봐야 보이는디.. 뱃살이랑 다리는 그대로인거처럼 보여
3년 전
쀼213
누가 봐도 빠짐
3년 전
쀼214
한 달 치고 좀 더디긴 한 듯
3년 전
쀼215
상체 라인이 달라졌네
3년 전
쀼217
엄청 빠졌는딘
3년 전
쀼218
뭐야 완전 빠졌는디 자랑글이야머야~
3년 전
쀼219
응응 완전
3년 전
쀼220
오!!!!!!!!!!!!!!!11
3년 전
쀼221
겨드랑이도 그렇고 손목쪽도 빠진 거 같아! 끝에서부터 빠지는데 쓰니가 집중한 부분이랑은 달라서 티가 안 난다고 느껴지는 거 같아!
3년 전
쀼222
등살도 완전 빠졌는걸?????
3년 전
쀼223
전에 입던 옷 중에 좀 낀다 싶었던 옷 있으면 입어봐 확실히 다를걸
3년 전
쀼224
한달해서 티나게 빠지면 다들 한달하고 관두겠지!!! 쓰니 노력한거 충분히 반영되고있는거같음 절대 좌절하지말고 끝까지 파이팅!!!
3년 전
쀼225
빠졌어!!
3년 전
쀼226
빠진거같은데!?!?!?
3년 전
쀼227
쓰니 살 빠졌어. 복부 모양이 드라마틱 하지 않아서 그대로 같다고 생각할 수는 있는데, 전체적으로 체형 가로폭이 좁아졌고 어깨라인은 내려갔고 겨드랑이쪽 살 없어지고 앞벅지도 들어갔어. 힙도 살짝 올라갔고. 쓰니 지금 잘 빼고 있는거같다!!! 운동 화이팅이야!!!
3년 전
쀼228
겨드랑이 쪽이랑 허벅지 쪽 보면 살 많이 빠졌는데?? 대단하다 멋있어😀😀
3년 전
쀼229
엥 완전 빠졌는데????
3년 전
쀼229
멋있다
3년 전
쀼232
빠졌어!!!! 부럽당 나두 살 빼야 하는딩.....
3년 전
쀼233
응 확실하게 빠졌어
3년 전
쀼234
본인몸은 잘 안 빠진것처럼 보이는데 남한테 물어보면 딱 보여! 그냥 하는 말이 아니라 팔, 배, 허리 전체 사이즈가 줄어들었어
3년 전
쀼235
열라 많이 빠졌는데 ㄷㄷㄷ
3년 전
쀼236
뭔가 몸 라인이 잡혀지는 단계 같아!!
3년 전
쀼237
군살 조금 정리됐다
3년 전
쀼238
안빠졋다 생각햇는데 댓글 보고 보니까 빠진 거 같아
3년 전
쀼239
와 쓴아 군살은 정리됐네.. 뱃살은 훌라후프... 진짜 닥 훌라후프... 혼자 복근 운동하기 쉽지 않잖아 허리 다치기도 쉽고 그럴 땐 뭐다 무조건 훌라후프다...
3년 전
쀼239
진짜 지압 훌라후프 강추야 얼른 가벼운 거 사ㅜ 우리 엄마 식단 없이 하루 훌라후프 1시간씩 매일은 아니고 한 달해서 4키로 빠지고 나는 하루 25분 돌렸거든? 뱃살도 별로 없는데 대략 2인치 정도 줄음...
3년 전
쀼240
굿굿 이대로만 쭉하자!! 아직 한달밖에 안됐자나 세달되면 효과 대박일듯
3년 전
쀼241
눈바디 같은 옷 입고해야 더 확인이 쉬워ㅜㅜ
3년 전
쀼242
겨드랑이는 입은 브라가 달라서 그렇게 보일수 있는거 같아 밑에꺼가 스트랩이 다 넓어서...부유방은 브래지어 많이 타거든 ㅠㅠ 근대 확실히 조금이지만 살이 빠진것처럼 보여 쓰니 화이팅. 고생많았다
3년 전
쀼243
뭔가 정리된 느낌
3년 전
쀼244
많이 빠졌네 이대로 쭉 하면 큰 변화가 있을듯. 포기하지 마셈. 화팅!!!
3년 전
쀼245
엄청 빠졌어 허벅지
엉덩이도 생기고
팔이랑 겨드랑이도 엄청 정리되
더도 덜도말고 꾸준히 이대로 하면 될듯

3년 전
쀼246
겨드랑이, 엉덩이 허벅지 밑 빠졌네
3년 전
쀼247
조금 빠졌는데
3년 전
쀼248
빠짐
배 옆 부분 줄은거 바로보여

3년 전
쀼248
팔뚝이랑 상복부 뒷구리도
3년 전
쀼249
전체적으로 살 정리 됐는디!?!?!?
3년 전
쀼250
살이 탱탱해졌다....?
3년 전
쀼251
군살 처진살이 정돈된 느낌??
3년 전
쀼252
엉엉 빠졌다 !!!!
3년 전
쀼253
나도 살 처지는 몸일때 부터 뺐는데 처음엔 살 처진 것 때문에 표시 안나다가 처진거 점점 얇아짐-부피 줄어듦 거치면서 티 나더라 사진으로 봤을때 겨드랑이랑 옆구리 부분 줄어든게 보여!! 꾸준히 하면 확 체감되는 순간이 올거야 홧팅해!
3년 전
쀼254
빠진거 보여!!
3년 전
쀼255
겨드랑이부분보면 엄청 빠졌느디
3년 전
쀼256
원래 한달전도로 큰 의미 두는거 아냥! 보통 3~6개월부터 티나고 그러는거지 미친듯이 적게 먹고 운동만 내내하는거 아닌이상 시간을 두고 천천히 꾸준히 빼는게 건강하게 빼는거지!
3년 전
쀼257
근데 3~4면 많이 티날수가없어 ㅠㅠ!!! 좀만 더 빡시게 해보쟈 화이팅 (●’◡’●)ノ
3년 전
쀼258
많이 티나지는 않는데 팔은 엄청 빠짐
3년 전
쀼259
빠졌는데..,
3년 전
쀼260
쓰나 근데 사진 지우는게 좋을거같아,,,, 그냥 혹시 걱정되서 ㅠ
3년 전
쀼261
솔직하게 난 모르겠어..
근데 나도 한달차고 5키로빠졌는데 눈바디 티안나
다이어트는 3개월부터 티 팍팍난대!

3년 전
쀼262
가로폭이 많이 좁아졌어..!!!
3년 전
쀼263
팔쪽이랑 부유방? 그쪽이 빠진게 엄청 보인다!
3년 전
쀼264
많이 빠졌고만
3년 전
쀼265
뭔가 전체적으로 조금 달라진 것 같아
3년 전
쀼266
겨드랑이랑 팔둑살 빠졌고 엉덩이 힙업된듯!
3년 전
쀼267
쓰나 이런 글은 어떠세요? 타고 왔는데 사진 썸네일로 뜨는데 괜찮아???
3년 전
쀼268
쓰니야 이런글 어떠세요에 쓰니 사진 떠ㅠㅠ 펑해도 사진 보인다 혹시 몰라 알려주고 간다..
2년 전
   
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