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나 진짜 탄수화물 소녀였거든ㅋㅋㅋ4 l 다이어트
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쀼1
그러다 색소성양진증와..그거 오면 더 고생이야. 탄수화물제한하는게 아니라 당질제한을 해야하는데ㅜㅜ
2년 전
글쓴쀼
ᯅ̈ 찾아봤는데 진짜 무섭네.....
2년 전
쀼1
이거 진짜 미친듯이 가려워. 얼굴이며 손 발 온몸에 다 두드러기 올라오고 밤에 가려워서 잠도 못자고 벅벅 긁고..탄수제한이 아니라 단당 액상과당을 제한해야 해. 흔히 생각하는 밀가루, 쌀가루, 흰설탕! 현미나 귀리같은 잡곡 통밀 비정제원당 이런건 섭취해주는게 좋아
2년 전
글쓴쀼
헐랭 그렇구나....⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝ 참고할게용.. 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ큰일 날뻔했넹..
2년 전
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