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2년 전
글쓴쀼
하루에 두끼 먹는데 아점으로 일반식 반 먹고 저녁으로 투고 먹어도 하나 다 안 먹어도 될까??
2년 전
쀼1
왜 두끼밖에 안먹어..? 차라리 아침 점심 저녁 3끼 먹어 ㅠㅠㅠ 아침 일반식 먹고 점심에 투고 샐러드절반 +탄수화물 , 저녁 투고 샐러드 절반 +탄수화눌 먹어줘
2년 전
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