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일반식 이렇게 먹어도 괜찮아???
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다이어트
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2년 전
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이 사진 양에서 밥은 딱 절반만 먹고, 반찬은 다 먹었어 국은 건더기만 건져먹고 고기는 비계 다 떼고 먹고! 하루 두끼로 한끼 일반식+한끼 샐러드 or 두유+계란 이렇게 먹는데 일반식 저정도 다 먹는거 괜찮을까?
•••
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2년 전
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