나 어제 디저트류 (쿠키, 크럼블) 먹었는데 왜 살 빠졌을까 ...

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[쀼1]

하루이틀 변동폭은 크게의미없어 전날먹은게 바로바로 지방이되는것도 아니고

[글쓴쀼]

그런가 ... ㅠㅠ? 몸무게에 무뎌져야 하는데 그게 잘 안 되네 ...

[쀼1]

웅웅 신경쓰이는건 어쩔수없지 ㅜㅜ 한달에 1~2키로만 빠져도 줄어드는추이가 확실하다면 성공적으로 하고있다고 생각해바

[쀼2]

원래 바로 안쪄.....축적됨....

[글쓴쀼]

근데 나는 예전에도 다이어트 식단에서 벗어나서 뭘 좀 먹으면 (디저트류 - 빵이나 쿠키) 0.4씩 감량되던게 0.2나 감량 되고나 유지되거나 오히려 그 다음 날 화장실 가서 큰 거 보고 와도 얼마 안 빠져 있었었고든 ... 그냥 이것도 몸이 지 맘대로 그랬던 걸까?

[쀼2]

0.2나 0.4이나 이런 숫자에 큰 의미를 두면 안돼....
수분일수도 붓기일수도 똥일수도 있고....
인바디를 한달에 한번이나 두달에 한번씩 같은시간에 똑같은 옷 입고 재고 눈바디를 봐!

[글쓴쀼]

지금 헬스장에 다니고 있는 게 아니라 인바디는 못 재 본다 ...! 눈바디로 열심히 볼게 고마오!

[쀼2]

나는 성형외과 같은데 가서 만원주고 두달에 한번씩 잰다..!화이팅

[쀼3]

간식 엄청 먹었는데 신기하긴하다 ..

[글쓴쀼]

그러니까 ... 다른 날에 오늘처럼 비슷하게 식단하거나 아니면 더 빡세게 하고 빵 먹었던 적이 있거든 근데 그 때는 정직하게 다 쪘단 말이야 ...? (화장실 가서 큰 거 봐도 별 다를 거 없었어) 생크림이나 휘핑크림 때문에 그런가 싶어도 로투스 크럼블에 로투스 잼이 들어가서 무조건 살 찐다 이 스탠스였는데 뭐지 싶어 지금 ... 몸무게는 빠졌어도 좋아하지를 못 하겠어

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

근데 보통 지방으로 축적되는 시간 3~59 시간 내에 아니야? 특히나 디저트류는 당이라서 더 빨리 저장되는 걸로 알고 있었어 ... 어쨌든 나중에 찌겠네 ㅎㅎ!!