단식 305시간째 (40) - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리

	쀼1 엄청나다.. 2년 전 글쓴쀼 고마워 쀼야-!!! 단식 다 끝났을때도 또 글 남길게~~ 내가 남은 8일 마저 힘낼 수 있길-!!! 2년 전 쀼1 허리안잠기던옷이 불과 2주도안되는시간만에 잠길수가있다니!! 화이팅!! 2년 전 글쓴쀼 엉덩이도 안들어가서 허리는 상상도 못했어 ㅋㅋㅋㅋ 2년 전
	쀼2 단식때 아무것도 안먹었ㅇㅓ? 마그밀 구충제 뭐 영양제 이런거 2년 전 글쓴쀼 마그밀 구충제 는 먹어 영양제는 안먹었어 물 마시고 난 꿀물도 안마셔 굳이 마실필요없었어 중간에 영양 수액 한번 맞았어 비타민 아미노산 믹스 머리빠지거나 비타민 부족 예방 차원 그외엔 일절안먹어 결론 마그밀 구충제(1회) 소금 물 끝 2년 전 쀼2 혹시 위쓰림은 없었어?? 그리고 평소에 커피 마셨어?? 2년 전 글쓴쀼 커피그닥 안좋아 위상해 하루 한잔 옅은 커피는 괜찮다고하던데 난 안먹었어 위쓰림은 없엉 2년 전 쀼2 나 쓰니보고 뽐뿌와서 당장 내일부터 할려고..!!! 2년 전 글쓴쀼 그냥 막하면 안되고 몸상태랑 마그밀 구충제 소금 잊지마 2년 전
	쀼3 혹시 마그밀 소금 이런거 챙겨먹으면서 하고있오? 나도 다시 단식 뽐뿌온다 ㅠㅠㅠ 2년 전 글쓴쀼 응소금 마스밀 물 이외엔 없어 꿀물 도 안마셔 그냔 힘들면 소금 물고 드리누웠어 2년 전 쀼3 와... 나는 배 안고픈데도 4일째날 입 심심한거 못참아서 꿀한스푼 먹고 입터져서 단식실패했는데.... 쀼 진짜 대단하다... 나도 이번엔 꿀 없이 제대로 해봐야지 ㅠㅠ 화이팅!!! 2년 전 글쓴쀼 나는 남자친구랑 시간가지는거는 희망고문 같아서 헤어졌다고 그냥 생각하니까 입맛 뚝 떨어져서 지금도 별로 먹고 싶지가 않아 ㅋㅋㅋ 나도 한끼만 안먹으면 울면서 밥 두공기는 먹어야하는 인간이라 ㅋㅋ 2년 전 쀼3 진짜 너 너무 대단해... 넌 뭘해도 성공하겠다 2년 전 글쓴쀼 3에게 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워 나도 내가 이렇게 독한 앤지 몰랐어 엄마한테 말하니까 너 원래 지독하게 독해 그걸 몰랐어? 이러더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ 2년 전
	쀼4 와 진짜 대단해... ㅠㅠㅠ 10키로 미쳤다 너무 고생했어 전문의랑 상담하면서 한다니 다행이다! ! 🥺 2년 전 글쓴쀼 웅 아직 안끝났엉 ㅋㅋ 8일 더 하고 보식하며 운동해서 목표는 6월말까지 15키로 빼는거야 2년 전 쀼4 헉 지금부터 8일동안 더해야해..? 진짜 대박이다.. 난 완전 불가능야 ㅠ ㅠ 좀만 더 고생해😭😭 화이팅!! 2년 전 글쓴쀼 웅-!!! 8일만 참으면 돼. 일년동안 먹고 놀고 맘껏했으니 이정도 고생은 해야지 ㅎㅎ 좋은 경험같아 내 평생 이렇게 굶을 일이 또 없을거라 생각해야지 2년 전
	쀼5 와 진짜 아니 쓰니야 너 너무 대단하다.................... 난 지금도 간식의 유혹에서 계속 헤매고 있는데.............. 시킬까 말까 고민하는 중........ 2년 전 글쓴쀼 마음 먹기 달린거같아 남자친구가 한약다에어트라도 시켜주겠다고 60만원썼는데 오히려찌더라고 같ㅇ 치킨먹고 같이 데이트하고 하니까 근데 시간가지기로하고 헤어지기로맘먹으니까 입맛 뚝 떨어져서 하나도 안힘들어 ㅋㅋㅋㅋ 2년 전 쀼5 정말 맞는 말이야 어쩌다가 딱 마음 다 잡게 된 거야? 계기가 있었던 거야? 2년 전 글쓴쀼 걔가 찡얼해서 내가 서로 시간 한달쯤 가지자고 하고 난 마라탕을 먹고있었어... 여름이었다. 여튼 갑자기 전화와서 "나는 한달로 부족하다 너한테 화난다 뻬엑"시전하더라고 그래서 오냐오냐 하고 끊었지 입맛 뚝 떨어지더라 그래서 마라탕 남은걸 버렸어... 불쌍한 마라탕... 그 마라탕에 대한 사죄 겸(?)전남친이 입맛 떨어뜨린겸 한달넘게 연락안하면 헤어지는거 생각해야할거같아서 살빼서 새 남자 만나려고 다이어트해야겠다는생각. 이렇게 마음먹게됐어 언젠가 다시 내 사랑 마라탕을 먹는 그날 까지... 2년 전 쀼5 그런 일이 있었구나 쓰니 이야기 들려줘서 고마워 나도 마음 다 잡고 꼭 열심히 해낼게! 🥺 2년 전 글쓴쀼 5에게 응-! 쀼도 화이팅이야 나도 마라탕을 위해 힘낼게-!! 2년 전
	쀼6 화이팅! 나도 일주일정도 알아보고 오늘 시작했다 긴장돼 ㅠ.ㅠ 잠은 잘와? 2년 전 글쓴쀼 초반엔 엄청 푹잤어 밥대신 잠으로 에너지 채우듯이 근데 지금은 일찍깨네 6시간만 자도 몸이 너무 건강한 느낌이라 잠이 안와 ... 그래서 지금도 몸 힘들게하고싶어서 자전거 2시간이랑 훌라후프 한시간막 하는중 2년 전
	쀼7 와 난 작년에 3일 굶고 맨날 두세시간씩 운동하다가 쓰러져서 때려쳤는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰니 기립성 저혈압 이런건 없어? 2년 전 글쓴쀼 나 있지. 나 원래 저혈압인데 고도비만으로 일반 혈압된 케이스야 근데 살빼서 다시 저혈압 미주신경 기립성 증후군 이랑 심장병이랑 천식도 있어 ㅋㅋㅋㅋ 근데 버티는거야 힘들면 바로 눕고 다시 하고 오로지 6월까지 살뺀단 마음하나로. 2년 전 쀼7 왁 대단하다 몇키로에서 몇키로 됐는지 말해줄 수 있어?? 운동 같이하니까 살처짐은 없겠다 2년 전 글쓴쀼 나는 80.? 에서 지금 70.30이야 살처짐은 전혀없어 운동안하면 당연히 처지고 근육 빠지는데 운동 하루 두세시간하는거라 근육 빠질수가 없음... 오히려 지방둘러싼 근육만 빠지고 모양집힌 근육생겨서 지금 엉덩이 너무 맘에듬 착 올라옴 ㅋㅋㅋ 자전거 덕인듯? 2년 전
	쀼8 왕 쓰니 장난아니다ㅠㅠㅠㅠㅠ의지가 ㅜㅜㅜ 보식 꼭 하구!! 원하는 바를 이루길 바랄게 ㅎㅎ 호출하고 가도될까~~? 8일뒤도 궁금해서! 2년 전 글쓴쀼 응-! 8일뒤 단식 끝나는 날 보자~ (14일째긴한데 밤 9시넘어서 시작한거라 실제론 8일남은거나 마찬가지야 ㅎㅎ) 2년 전
	쀼9 의지 미쳐따 ㄷ 2년 전 글쓴쀼 고마웡 ㅋㅋ 힘내볼게-!!^^ 2년 전
	쀼10 혹시 구충제는 왜 먹는 건지 물어봐도 될까?! 나도 단식 다이어트 가끔 하고 있어서 ㅠㅠ! 2년 전 글쓴쀼 구충제를 먹어야 위랑 장에 벌레 가 없어서 안아파 안그럼 막 쓰러지고 배 아프고 그렇대 마그밀은 장에 구석에 붙은 숙변을 매일 뽑아내는거야 안그럼 이것도 속 울렁거림 힘도 빠지고 나는 14일 굶어도 마그밀땜에 아직도 변나와... 계속 빼내야함 투명한 물나오지않는한 2년 전
	쀼11 소금은 하루에 얼마나 먹었어?? 마그밀은 찾아보니까 앞자리 숫자만큼 한번에 먹는거라구 하던데... 쓰니도 그렇게 해?? 그리고 진짜 대단하다는 말 해주고 싶어!!!!!! 멋져 쓰니야 2년 전 글쓴쀼 응 마그밀은 난 나눠먹기 하면 속안좋고 효과없어서 한번에 먹기로해 소금은 하루 3꼬집인데 우선 아침에 일어나고 한시간정도후에 한꼬집 먹고 그 후엔 몸 힘빠지면 한꼬집씻 밖에 나가는 좀 힘든 날은 세꼬집 넘게 먹어 땀나서 고마워 쀼야/! 남은 기간도 열심히 할게-!!!^^ 2년 전 쀼11 ㅎㅎ 아니야 나야말로 좋은 자극 줘서 고마워!!! 소금은 죽염으로 먹었어?? 미안 질문이 많지ㅎㅠㅠ 저번에 추천해줘서 카페도 잘 봤어 고마워!! 2년 전 글쓴쀼 나는 9번 구운 죽염이란 상품 쿠팡에서 사서 먹는중이야 이거 구운 계란 맛나 물이랑 같이막으면 맛없어서 으에 하니까 그냥 먹는게 나아 2년 전 쀼11 고마워!! 나중에 성공하고 보식하는 후기로 또 와줘!!! ㅎㅎ 파이팅!!! 2년 전 글쓴쀼 11에게 오키-! 목표인 504시간 21일 단식 끝나면 40해서 올릴거야 보식도 올릴게 ㅋㅋㅋ 응원해줘서 힘이난다 너도 꼭 성공하자 쀼야^^ 2년 전
	쀼12 쀼야 .. 진짜 멋져 단식 시작은 쉽지만 유지는 진짜 힘들고자나 ... 진짜 멋져 꼭 인간승리 !! 2년 전 글쓴쀼 고마웡 아직 한번도 치팅안하고 진짜 노력중이야 ㅠㅠ 인간승리 화이팅이야-!!!! 2년 전
	쀼13 나 후기도 궁금한데 호출 눌러두 될까? 쓰니 의지 넘 머찌다!! 화이팅!!! 2년 전 글쓴쀼 나야 고맙지. 마지막까지 힘낼게 빼거나 죽거나 홧팅-!!!! :-) 2년 전
	쀼14 쓴아 정말 멋있다!!! 꼭 성공할거야!! 2년 전 글쓴쀼 고마워-! 힘낼게 ^^ 2년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2년 전 글쓴쀼 웅 난 전혀없어 아직 단식중이라 이후는 장담못하지만 좀빠져도 아직 30대라 다시난대 2년 전
	쀼16 쓴아 그래도 건강 챙겨가면서 하는게 좋을 것 같아 ㅠㅠ 전문의 조언도 받고있다하니까 나보다 쓰니가 더 잘 알구 잘 하겠지만 나도 단식하다가 저혈압 너무 심하게 왔어서 걱정이 된당...!! 지금도 몸무게보다 되게 적게나가보여!! 암튼 후유증 남지않게 살살해주어 ㅠㅠㅠ 오지랖처럼 보였다면 미안 ㅠㅠ 2년 전 글쓴쀼 아냐 걱정고마워 ^ㅅ^ 사진이 그나마 덜 뚱뚱했나보네 기뿌당 ㅋ 조심조심하고있어 꼭 잘 성공할게 ^^ 2년 전
	쀼17 와 멋있다! 성공하길 바랄게!! 단식 끝나고 후기글 적어줄수있어? 2년 전 글쓴쀼 응 꼭 적을게 고마워-' ^^ 2년 전
	쀼18 워 3주 목표로 하는 거야? 난 14일하고 10.1kg 빠졌어,, 넘 힘들었다 사실 지금은 보식 이틀차ㅎㅎ.. 사골육수 먹는 중 2년 전 글쓴쀼 와 감량 엄청됐네 14일 10키로면 나는 초반 단식전 운동 도 했었어 단식전 마라탕 무게 포함하면 80인데 그전날잰건 78.60이어서 ㅋㅋㅋ 보식 생각만으로 괴롭다 2년 전
	쀼19 마그밀구충제는모야?어디서산거얌? 2년 전 글쓴쀼 약국이지 ㅎㅎㅎ 2년 전 쀼19 맨날먹오?처방전없이도살수있어? 2년 전 글쓴쀼 응 근데 가능하면 초록 창에 검색해보는게 어떨까??? 복용법위에 적어놨어 위로 올려서 봐줘 약사한테 묻는게 제일 정확할거야. 나 댓글에 마그밀 설명 엄청 많이 해놔서 .. 2년 전
	쀼20 쓰니야 혹시 일주일단식도 마그밀 먹어야한다고 생각해??? 넘 대단하다 진짜.. 2년 전 글쓴쀼 응 무조건 2년 전
	쀼21 쓰니야 답글 달아준거 보고왔어! 진짜 대단해 고생했다 ㅠㅠㅠㅠ 의지가 너무 멋져 원하는 목표 꼭 이룰 수 있을거야!!! 좋은 글 써줘서 고마어...💝 2년 전 글쓴쀼 나중에 21일 단식 완료 후기로 돌아온다 휘리릭~~😀 2년 전 쀼22 후기왂얶어?? 2년 전
	쀼11 쀼야~~~ 성공해써??? 몸은 괜찮아?? 나 두근거리면서 기다리고 있다구ㅎㅎ 2년 전 쀼11 쀼야 나 걱정되는데 혹시 건강 안 좋아서 글 못 쓰는건 아니지?? ㅠㅠ 실패여부 상관없으니까 . 이라도 남겨주면 좋겠어... 2년 전
	쀼23 쓴아 유지 잘 하고 있어? 2년 전

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