하루 한끼 현미밥 매일 먹는 거 어떻게 생각해?..ㅠㅠㅠㅠ

야채랑만 먹으니까 힘도 없고 너무 힘들어 ㅠㅠㅠㅠ 점심에만 닭가슴살이랑 현미밥 매일 같이 먹어도 될까? 이거 130g 인데 너무 많은가????..

[쀼1]

제발 먹어 저정도는 살찌는게 아니라 몸에 필요한 필수 수준이야

[글쓴쀼]

하 고마워 바로 주문해야겠다 ㅠㅠ

[쀼2]

ㄱㅊ 진심 ㄱㅊ

[글쓴쀼]

고마워!!!!😭

[쀼3]

ㄱㅊㄱㅊ

[쀼4]

탄수 무조건 먹어야됨

[쀼5]

탄수안먹고 해봤는데 몸이 흐물흐물해지고 어지럽고ㅠㅠ그래서 일부러 현미랑보리랑쌀밥이랑 섞어먹고 있는데 몸이 건강하게 돌아오는게 느껴져

[쀼6]

제발 먹어... 머리카락 빠져 안먹으면ㅠㅠ

[쀼7]

탄수 안 먹으면 머리카락도 빠지고 몸이 에너지원으로 사용할게 없어서 근육 분해해서 사용?해서 근손실 온대!
3끼 탄단지 잘 챙겨먹으면서 해야지 건강하게 할 수 있어! 꼭 주문해서 잘 챙겨 먹어 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼8]

먹어도 되는 게 아니라 무조건 먹어야 함ㅠ