규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
성형후기
다이어트 성공했는디
1
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
204
l
166 64 >> 54 성공했는데 식단으로만 빼서 그런가 별로 달라진거 없는거같음 걍 좀 슬림해졌다..? 엄청 날씬해진 느낌은 아니얍..
•••
이런 글은 어떠세요?
인절미가루 2kg 사서 퍼먹는 중
일상 · 12명 보는 중
외질 최근 몸상태
이슈 · 25명 보는 중
광고
파워링크
국가결산 발표 11일로 미룬 윤석열 정부
이슈 · 2명 보는 중
이마에서 피지 뺐어
일상 · 6명 보는 중
원빈 앤톤 슴콘 엔딩
연예 · 2명 보는 중
정보/소식
블랙핑크 & 뉴진스 한복 효과 비교.jpg
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
호텔, 오마카세, 인스타는 다 허세라는 인강 강사
이슈 · 21명 보는 중
정보/소식
[단독] 정부, 영화 티켓값 인하 논의…최대 1000원 내릴 듯
연예 · 4명 보는 중
Bbc 뉴스 인터뷰 중에 생중계된 폭행 장면
이슈 · 5명 보는 중
도쿄 2박3일 100만원이면 가성비인가?
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
1020대 이른 나이에 우울증이 오는 이유.jpg
이슈 · 33명 보는 중
어떤 아주머니께서 키오스크를 계속 누르고 계시길래.twt
이슈 · 9명 보는 중
연관글
•
생리하는데 다이어트해도 되나?
2
•
다이어트 하는데 치팅으로 치즈케이크 한 조각..
2
•
164 / 60 다이어트 한달동안 2키로 빠졌는데..
2
•
근데 지금 다이어트 하는 쀼들은 다 바프 찍을..
•
폭식했을때 이 운동하면 살빠진다 하는거..
2
•
이 샐러드는 다이어트식일까 유지식일까?
3
•
사람 하나 살리는 셈 치고 다이어트 조언 좀..
21
쀼1
난운동도했는데도 사람마다 체형 체지방량 근육량 차이라소
166에 55도 그리 마른건 아닌것같구
마름까지가려면 50~51은되어야할듯
난 그래서 더 하려고ㅜㅜ
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 마지노선 몸무게 있음?
59
04.24 16:20
989
0
다이어트
키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
27
04.24 22:06
891
0
피부
피부고민 적고가봐!
33
04.24 10:07
354
1
다이어트
166 58키로인데
29
04.24 10:43
879
0
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
31
04.25 09:28
388
0
다이어트
이유없이 몸이 힘들때가 있어?
9
04.25 09:35
118
1
다이어트
운동 쉬는 날 있어야 해?
7
04.24 10:15
315
0
화장품
화장 하나도 모르는 사람에게 도움을 줘......
11
04.24 23:19
212
0
다이어트
익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
18
04.24 20:49
284
0
다이어트
근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
5
04.25 09:01
130
0
다이어트
조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기
6
04.25 11:32
146
0
다이어트
다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
6
04.24 08:30
300
0
다이어트
다이어터들 현타 올때 어떻게 해
4
04.24 09:35
216
0
다이어트
체수분 늘면 눈바디 부어보여?
4
04.24 10:31
176
0
뷰티
헐 마데카프라임 라방했었네??
4
04.24 17:15
88
0
다이어트
전신거울..
2
04.25 22:31
33
0
다이어트
생리중인데 경락 ㅠㅠ
1
04.25 18:55
33
0
다이어트
얼굴살 없는 편인데 마름으로 다이어트 해본 사람
2
04.25 17:54
31
0
다이어트
점심을 샐러드로만 바꿔도 살은 빠지는듯
04.25 13:11
77
0
다이어트
조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기
6
04.25 11:32
147
0
다이어트
바프 찍어본 익들 제모 며칠전에 했어?
5
04.25 10:17
70
0
다이어트
이유없이 몸이 힘들때가 있어?
9
04.25 09:35
118
1
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
31
04.25 09:28
388
0
다이어트
근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
5
04.25 09:01
130
0
다이어트
어제 운동
1
04.25 05:31
87
0
다이어트
나랑 다이어트 할 사람!! 식단 같이 기록하자
3
04.25 01:45
41
0
다이어트
빽다방 제로 믿고머거두되겟지?!
04.25 01:15
48
0
다이어트
일주일 다이어트 빡세게 해야하는데 식단 한번 봐주라!
9
04.25 00:08
65
0
다이어트
다들 클린식 뭐로 칼로리 채워?
6
04.24 23:53
107
0
다이어트
익들아 나 다이어트 초보인데 식단 이렇게 해도 돼?
2
04.24 23:19
51
0
다이어트
키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
27
04.24 22:06
892
0
다이어트
익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
18
04.24 20:49
284
0
다이어트
한달 4키로 가능할까
4
04.24 18:26
142
0
다이어트
배 안 고파도 칼로리 못채웠으면 식단해?
6
04.24 17:27
147
0
다이어트
오늘 피티쌤한테 몸이 작아졌단 소리 들었어
1
04.24 16:27
91
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
DAY6 (데이식스) - HAPPY
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
NewJeans - Ditto
임재현 - 비의 랩소디
Crush - 미안해 미워해 사랑해
RIIZE - Siren
도영 (DOYOUNG) - 새봄의 노래 (Beginning)
임영웅 - 아버지
전체 인기글
l
안내
4/26 2:00 ~ 4/26 2:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
민희진한테 이 상황에서도 명함 주고 작업 의향있다는 DM 계속 들어온다는데
18
2
연예
민희진 그래도 SM에 10년을 넘게 근무했는데
33
3
연예
민희진 그냥 돈벌이에 미쳐서 사람으로 장사
60
4
연예
여돌 한복화보들 쭉 찾아봄
22
5
일상
와 진짜 취업시장 꽁꽁 얼었네...
32
6
이슈
현재 서로 많이 머쓱할듯한 하이브 본사 사옥 구조...
4
7
연예
정보/소식
아일릿 민주 졸업사진&현재모습
47
8
이슈
2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg
7
9
연예
유퀴즈 민희진 보는데 이 웃음은 진짜다
4
10
이슈
현재 완판여신 된 민희진...jpg
34
11
이슈
민희진 오늘 기자회견에서 사건과 논외로 리스펙하는 점...jpg
23
12
이슈
아이돌 스타일링 변화 중 성공적인 사례같은 여돌
28
13
연예
ㅁㅎㅈ 자긴 명예가 제일 중요하다는 말 ㄹㅇ 신뢰감 개쩔었음
5
14
이슈
SNL제작진 현재 상황 예상.jpg
28
15
이슈
민희진이 아직 SM에 있었더라면..
18
16
이슈
현재 ㅈ됐다는 GTX-A 근황.jpg
8
17
이슈
요즘 학생들이 마신다는 음료
12
18
연예
와 개소름 이건 생각도 못했는데...
17
19
이슈
요즘 희귀해진 재능, 잘 배운 다정함
2
20
이슈
회사 생활의 무서운점
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위