규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
성형후기
초록글
진짜 요즘 빵이랑 단거 너무 묵고 싶은데 어떻게 해야할까 ㅠ
15
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
1453
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
이제와서 딩크 해제하자는 와이프
이슈 · 19명 보는 중
국가결산 발표 11일로 미룬 윤석열 정부
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
원빈 앤톤 슴콘 엔딩
연예 · 2명 보는 중
레드벨벳 슬기가 해먹는 집밥 수준
이슈 · 24명 보는 중
이 치킨 먹고 배 아팠다 VS 안아팠다
이슈 · 12명 보는 중
환연 동진 질투 아니고 ㄹㅇ이거 같은데
연예 · 14명 보는 중
광고
파워링크
이준석, 경기 화성을 당선···"윤 대통령 곱씹어보길”
일상 · 5명 보는 중
'대마 젤리' 나눠 먹은 대학 동창 4명…"어지럽다" 신고했다 덜미
이슈 · 5명 보는 중
낯뜨거운 '性진국' 막장 행정…기모노 입힌 리얼돌 세워 관광 유치
이슈 · 16명 보는 중
카페 알바익들 있니
일상 · 18명 보는 중
광고
파워링크
조석이 표현한 육아
이슈 · 13명 보는 중
'다이어트 성공' 박나래, 드레스 자태마저 남다르네…한혜진 감탄사 연발 ('내편하자3')
이슈 · 15명 보는 중
연관글
•
운동할땐 진짜 죽고싶은데
5
•
시간이 없는데 식단을 어떻게 짜야 할까..
1
•
나 진짜 너무 배고파서 속이 안젛은데
2
•
아랫뱃살 어떻게 해...ㅋ...
1
•
운동하고싶어..
•
근데 진짜 하기 싫은 거 꾹 참고
5
•
쀼들은 이런 경우 어떻게 할 거야??조금 긴..
2
쀼1
난그냥 먹고 운동행
2년 전
글쓴쀼
혹시 쀼는 먹을때 얼마나 먹어??
2년 전
쀼2
커피에 알룰로스(대체당) 조금 넣어서 마셔. 과일 조금 먹거나..
2년 전
쀼3
난 생크림 와플 같은 거 하나 정도는 괜찮다구 생각해
카페인 중독 와플 동물성 생크림이다!! 꼭 먹엉 대
2년 전
쀼9
동물성 생크림이 좋은거야??
2년 전
쀼3
식물성 보다 동물성 생크림이 그나마 낫다고 들었던 것 같애
2년 전
쀼9
오!! 그렇구나!! 몰랐당 카페인 중독 크림이 너무 맛있어서 자주 먹는데 성분도 좋다니.. 더 자주 먹어야겠다ㅎㅎ
2년 전
쀼11
알려줘서 고마워!
2년 전
쀼4
난 너무 땡길 땐 밥 먹고 결국 간식까지 먹게 돼서 차라리 밥 대용으로 디저트 먹는 게 나은 거 같아 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ
2년 전
쀼5
나도 그냥 먹어 대신 양심상 빵은 반쪽 정도만 먹음 ㅋㅋㅋ 담달 아침에 남은 반쪽 먹고
2년 전
쀼6
적당히 먹어
2년 전
쀼7
나도 밥대신 먹고 싶은거 먹고 운동해
2년 전
쀼8
하루에 한 개씩은 괜찮아 나도 하루에 한 개씩은 먹으면서 빼는데 잘 빠져! 대신 한 개에서 멈춰야징
2년 전
쀼10
난 먹고싶은거 생기면 조금씩 먹어…! 그전부터 계속 식단관리 해왔으면 해온게 아까워서 조금만 먹게 되기도 하고 위도 줄고 건강식?이 입에 붙어서 그런지 달달한거나 자극적인걸 폭식 할 만큼 먹게 되진 않더라!
2년 전
쀼12
다이어트빵이랑 잼사서 먹어봐
나는 괜찮더라고 입터짐 방지용으로
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 마지노선 몸무게 있음?
59
04.24 16:20
979
0
다이어트
키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
27
04.24 22:06
883
0
피부
피부고민 적고가봐!
33
04.24 10:07
352
1
다이어트
166 58키로인데
29
04.24 10:43
872
0
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
30
04.25 09:28
380
0
다이어트
이유없이 몸이 힘들때가 있어?
9
04.25 09:35
117
1
다이어트
운동 쉬는 날 있어야 해?
7
04.24 10:15
314
0
화장품
화장 하나도 모르는 사람에게 도움을 줘......
11
04.24 23:19
211
0
다이어트
익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
18
04.24 20:49
283
0
다이어트
근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
5
04.25 09:01
127
0
다이어트
조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기
6
04.25 11:32
137
0
다이어트
다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
6
04.24 08:30
299
0
다이어트
다이어터들 현타 올때 어떻게 해
4
04.24 09:35
216
0
다이어트
체수분 늘면 눈바디 부어보여?
4
04.24 10:31
176
0
뷰티
헐 마데카프라임 라방했었네??
4
04.24 17:15
87
0
다이어트
전신거울..
2
04.25 22:31
32
0
다이어트
생리중인데 경락 ㅠㅠ
1
04.25 18:55
31
0
다이어트
얼굴살 없는 편인데 마름으로 다이어트 해본 사람
2
04.25 17:54
28
0
다이어트
점심을 샐러드로만 바꿔도 살은 빠지는듯
04.25 13:11
74
0
다이어트
조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기
6
04.25 11:32
138
0
다이어트
바프 찍어본 익들 제모 며칠전에 했어?
5
04.25 10:17
68
0
다이어트
이유없이 몸이 힘들때가 있어?
9
04.25 09:35
117
1
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
30
04.25 09:28
380
0
다이어트
근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
5
04.25 09:01
128
0
다이어트
어제 운동
1
04.25 05:31
87
0
다이어트
나랑 다이어트 할 사람!! 식단 같이 기록하자
3
04.25 01:45
41
0
다이어트
빽다방 제로 믿고머거두되겟지?!
04.25 01:15
48
0
다이어트
일주일 다이어트 빡세게 해야하는데 식단 한번 봐주라!
9
04.25 00:08
64
0
다이어트
다들 클린식 뭐로 칼로리 채워?
6
04.24 23:53
107
0
다이어트
익들아 나 다이어트 초보인데 식단 이렇게 해도 돼?
2
04.24 23:19
51
0
다이어트
키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
27
04.24 22:06
883
0
다이어트
익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
18
04.24 20:49
283
0
다이어트
한달 4키로 가능할까
4
04.24 18:26
142
0
다이어트
배 안 고파도 칼로리 못채웠으면 식단해?
6
04.24 17:27
147
0
다이어트
오늘 피티쌤한테 몸이 작아졌단 소리 들었어
1
04.24 16:27
89
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
멜로망스 (MeloMance) - 사랑인가 봐
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
케이시 (Kassy) - 오늘 헤어졌어요 (2024)
도영 (DOYOUNG) - 댈러스 러브 필드 (Dallas Love Field)
도영 (DOYOUNG) - 새봄의 노래 (Beginning)
Lee Chang Sub - Heavenly fate
도영 (DOYOUNG) - Lost In California
도영 (DOYOUNG) - 내가 됐으면 해 (Serenade)
전체 인기글
l
안내
4/26 1:38 ~ 4/26 1:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
민희진이 말아주는 ㄹㅇㅈ 보고싶긴 함
7
2
연예
핫플
민희진 와이지로 가라
108
3
이슈
2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg
4
4
연예
하이브 입장에서는 민희진이 동종업계 경쟁사로 가면 그게 더 골치지
14
5
연예
헐 방시혁 ㄹㅇ 뉴진스랑 찍은 사진 1장도없다
31
6
연예
와 유퀴즈 민희진편 소름이다
2
7
이슈
판사 출신 현직 변호사가 보는 민희진 사건
43
8
이슈
현재 ㅈ됐다는 GTX-A 근황.jpg
3
9
이슈
현재 서로 많이 머쓱할듯한 하이브 본사 사옥 구조...
10
연예
핫플
수만리는 요즘 뭐함?
74
11
이슈
SNL제작진 현재 상황 예상.jpg
27
12
일상
체험형 인턴익인데 뻥안치고 회식 지금 끝남…
16
13
연예
핫플
민희진 기자회견 볼만함???
66
14
이슈
민희진의 구데타 계획 간단 설명 (프로젝트1945)-블라인드
18
15
이슈
명성황후가 죽은 뒤 고종에게 총애받았던 2명의 후궁
2
16
일상
예쁘고 잘꾸미는 친구 사귀는게 중요하구나
11
17
일상
남들한테 말 안하는 내 진짜 이상형이 있음ㅋㅋ
29
18
이슈
민희진이 아직 SM에 있었더라면..
17
19
이슈
아이돌 스타일링 변화 중 성공적인 사례같은 여돌
28
20
이슈
요즘 젊은이들이 탕후루 대신 즐겨먹는 간식
32
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위