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l조회 297l 0
닭 안심살 100g

토마토1개

양상추 많이

파프리카 4/1

버섯 15g

귀리현미밥 100g

이렇게 한끼야!! 어때..?ㅠ

양상추가 넘 많은가? ㅠ 닭도 너무 많은가? ㅠㅠ

처음이라서 양이 어느정도가 괜찮은지 모르겠어ㅠ

다이어트 첨인데 식단 봐줄수있어?! | 인스티즈

 
1개월 전
쀼1
완전 ㄱㅊ은데 ?
•••답글
쀼2
2 대신 어플로 탄단지 비율 따져봐~
•••
글쓴쀼
헉 어플로도 그런게 가능해? 좋은 정보 알려줘서 고마웡 .. !
•••
1개월 전
쀼3
오완벽한데??? 잘짰어 줄일건없음
•••답글
글쓴쀼
헉 줄일거없다니 다행이다ㅠ 고마워!!
•••
1개월 전
쀼4
딱 좋은거같아!! 화장실 잘 못가면 버섯만 좀 늘리면 될듯
•••답글
글쓴쀼
괜찮다니 다행이다! 고마워 혹시 하나만 물어봐도 될까 여기에 검은콩두유까지 먹으면 좀 과할까?
•••
쀼4
황성주 무가당 두유 추천해!
•••
 
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