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쀼1
인바디 기계로 쟀어 인바디 체중계로 쟀어?
2년 전
글쓴쀼
기계로!!
2년 전
쀼1
이론적으로 불가능한데 너무 궁금하다 선생님 있음 ㄴ 물어보면 안 돼?ㅠㅠ 궁금해 단백질을 잘 챙겨먹으면 근성장이 가능한가?? 진짜 너무 부러운 게 단백질 다 챙겨먹고 주6회 헬스장 가서 1시간 30분 맨날 운동해도 근손실 겨우 면해서 개인적으로 너무 부러워ㅠㅠ
2년 전
쀼2
그정도면 기계상 오차범위라고 보여
2년 전
쀼3
근데 나도 피티 시작 전에 먹어야지 하고 막 먹고 1.8키로 정도 쪘는데 1.1키로가 다 근육으로 쪘어 그 다음에 피티 시작해서 그 근육량에서 더 높여갔구..
2년 전
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