규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
성형후기
혹시 아침에 빈속에 운동하면 토할것같아?
4
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
207
l
내가 아침에 운동하는데 요즘 유산소를하던 근력을 하던 계속 헛구역질나오고 속이 매우 안좋아ㅠㅠ 전에는 위액도 토하고 내가 4시반에 저녁먹고 아무것도안먹는데 왜그러지....처음에는 브라탑때문인줄알아서 오늘 브라렛입고 가봤는데 똑같아ㅠㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
현재 난리났다는 MBC 개표방송.jpg
이슈 · 12명 보는 중
라이즈 에뛰드 실험복 …
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
아이유 타투에 적힌게 곡 제목들이네
연예 · 18명 보는 중
정보/소식
힘 못쓰는 제베원…'버추얼 아이돌' 플레이브 못잡나
연예 · 14명 보는 중
ADHD 치료시작후 충격 먹은 유투버 덕자
이슈 · 60명 보는 중
과자 딱 두개만 사야한다면....?
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
배민 사장 기싸움이다 vs 아니다
이슈 · 36명 보는 중
현재 난리난 미국 상황
이슈 · 17명 보는 중
실제 아동성매매 브로커 체포 과정
이슈 · 44명 보는 중
먼저 절대 연락 안 하는 사람 특징
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
어도어 입장문 관련 공감가는 트윗
이슈 · 30명 보는 중
빠니보틀과 곽튜브 근황
이슈 · 15명 보는 중
쀼1
공복운동안맞아서 그런거아니야?
나도 그랬다가 응급실갈뻔해서 난 공복운동안해..
조금이라도 그릭요거트나 간단한거 먹고 운동해봐
2년 전
글쓴쀼
헐...공복운동이ㅜ안맞을수도있구나ㅠㅠㅠ내일 운동갈때는 뭐라도 먹고 가봐야겠당 고마옹😊
2년 전
쀼2
공복운동 처음시작하는거면 엄청 가벼운거부터 해봐 시간도 30분정도
서서히 늘려
공복산책부터 시작해봐~!
2년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠ고마웡!! 난 그냥 아무나 다해도되는건줄알았는데 처음부터 뮤리하게해서 그런가봐 조금씩 늘려가볼겡!
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살 안찌는 체질 되려면 어떻게 해야할까…?
28
04.23 23:14
816
0
다이어트
다들 마지노선 몸무게 있음?
13
16:20
218
0
다이어트
166 58키로인데
15
10:43
478
0
피부
피부고민 적고가봐!
16
10:07
178
1
다이어트
다이어트 3주차인데 잘 하고 있는지 봐줘ㅠㅠ
8
04.23 08:17
471
0
다이어트
방울 토마토는 많이 먹어도 상관없나?
6
04.23 15:24
316
0
다이어트
샐러드 두개먹고 배고파서 왕바나나까지 먹음..
7
04.23 13:55
364
0
다이어트
아직 망한 거 아니지
6
04.23 16:32
250
0
뷰티
오늘 립 굉장히 마음에든다..
7
04.23 11:08
213
0
다이어트
다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
6
8:30
181
0
다이어트
다이어터들 현타 올때 어떻게 해
4
9:35
138
0
다이어트
운동 쉬는 날 있어야 해?
4
10:15
163
0
다이어트
체수분 늘면 눈바디 부어보여?
4
10:31
121
0
다이어트
굽네 오리지널은 식단이야?!
3
04.23 10:26
183
0
피부
이런거 치료해본사람(각질+ 화끈거림 + 간지러움)
4
04.23 12:02
71
0
다이어트
익들아 나 다이어트 초보인데 식단 이렇게 해도 돼?
23:19
8
0
다이어트
키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
3
22:06
48
0
다이어트
익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
4
20:49
48
0
다이어트
한달 4키로 가능할까
3
18:26
65
0
다이어트
배 안 고파도 칼로리 못채웠으면 식단해?
6
17:27
97
0
다이어트
오늘 피티쌤한테 몸이 작아졌단 소리 들었어
1
16:27
62
0
다이어트
다들 마지노선 몸무게 있음?
15
16:20
222
0
다이어트
166 58키로인데
15
10:43
483
0
다이어트
체수분 늘면 눈바디 부어보여?
4
10:31
121
0
다이어트
운동 쉬는 날 있어야 해?
4
10:15
165
0
다이어트
다이어터들 현타 올때 어떻게 해
4
9:35
142
0
다이어트
다이어트 하는 사람도 운동 후 단백질쉐이크 먹어두 돼?
6
8:30
182
0
다이어트
살 안찌는 체질 되려면 어떻게 해야할까…?
28
04.23 23:14
821
0
다이어트
다들 술약속 안주 뭐먹어?
3
04.23 18:01
128
0
다이어트
아직 망한 거 아니지
6
04.23 16:32
252
0
다이어트
방울 토마토는 많이 먹어도 상관없나?
6
04.23 15:24
316
0
다이어트
샐러드 두개먹고 배고파서 왕바나나까지 먹음..
7
04.23 13:55
364
0
다이어트
2024/04/22 다이어트 돌입 -
04.23 10:53
38
0
다이어트
굽네 오리지널은 식단이야?!
3
04.23 10:26
187
0
다이어트
다이어트 3주차인데 잘 하고 있는지 봐줘ㅠㅠ
8
04.23 08:17
473
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
ㄱ
숑톤
ㄱ
넨또
ㄱ
숑석
성우
8TURN
드라마씨디
나우어데이즈
전체 인기글
l
안내
4/24 23:26 ~ 4/24 23:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
강지영 글 화난다
75
2
연예
와 환연 서경 네컷 개이쁘다........
22
3
이슈
대학에서 잔인하게 공개처형당한 작가
17
4
일상
20대 익들아 진짜 제발 내말 들어봐 절대 후회 안해
12
5
이슈
동양인의 신체적 장점이 뭐니?.jpg
2
6
이슈
다이소 2024 S/S 패션의류 신상👕 파자마&잠옷&홈웨어🩳
8
7
일상
괴로운 5월이 또다시 오는구나
4
8
일상
내 비밀 하나 풀어볼게…나 첫키스…
10
9
일상
나 진짜 피부 개망한 듯 하 이마만 이래
17
10
이슈
대전역 코인락커 근황.jpg
4
11
연예
아이브 티저를 믿을 수가 없는 이유
18
12
일상
23살에 첫 회사 들어갈때 27-28살 주임님들 일하는 모습 엄청 멋있어 보였는데
10
13
일상
뭔 짭이 이래 비싸니.. 이돈이면 찐을 사겠다!
5
14
이슈
SNL코리아 시즌5 다음주 호스트.jpg
11
15
이슈
독기 대박인 여의도 직장인들
22
16
일상
핫플
소음슌날개안쪽에 여드름같은거 나본사람..?(사진O)
168
17
이슈
홍영기 속눈썹사건 정리
42
18
이슈
하이브-민희진 틀어진 사유로 추측되는것.ktalk
8
19
이슈
이상한 거에 꼴리는 달글
15
20
일상
요즘 2-30대에 암 환자분들이 많아진 것 같아...
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위