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160에 51인데 여기서 무게가 절대 안 빠져
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나 다이어트 중인데 라테가 너무 먹고 싶은데
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운동으로 300만 태워됴 살 빠져…?
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세끼 식단하고 오땅 한봉지 먹음.....
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내일부터 아침 여섯 시에 헬스장 가서 운동할까 싶은데
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요요때매 자꾸 살이 더 쪄
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아침에 눈썹 그리면 오후에 지워 지는데 어떻게해?
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필테 효과 언제부터 볼 수 있어⁉️⁉️
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03.27 21:34
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저녁에 포케 만들어 먹었는데 너무 맛있었다
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폭식했는데 어떻게 할까
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제로티라미수라고 해서 시켜 먹었는데!!! 성분표 봐줄 사람 ㅠ
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03.28 12:54
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8키로 빼려면 얼마나 걸릴까?
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158/47인데 얼굴살이 너무 많아ㅜㅜ
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선천적인 가로목주름 있는사람들말야 목걸이 자주하는편이니?
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한끼 일반식 한끼 샐러드
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다들 인생 다이어트 레시피 적어주고 가
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이거 정체기일까? ㅜㅜ
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섭취칼로리 있잖아
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다들 한끼에 야채 어느 정도 먹어??
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허허 요새 늦게까지 일하는데 다이어트한다고 운동까지 했더니
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오나오 이틀 지난거 먹어도 돼?
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나 윗배가 이런데..
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몸무게 드디어 안정기 돌입 ㅠ
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감기몸살일까 pms일까?
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64키로 진짜 마의 구간임
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단백질도시락이라해서 먹었는데…
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보통 다이어트 보조제는 무슨원리야?
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한번 치팅하니까 계속 입터져서 폭식 비슷하게 하거든
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생리 입터짐 진짜...ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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내가 하루에 먹어야 되는 칼로리 계산
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샐러디 우삼겹메밀면 먹어본사람?
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