규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
검색 옵션
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
성형잡담
렌즈·안경
성형후기
명품
인바디 보는 법 잘 모르는데 이거 속도 어떤 것 같아?
4
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
356
l
정석으로는 재본 적이 없고 걍 집에 있는 인바디 체중계로 재고 있거든 위가 근육, 아래가 지방인데 아직 7월에는 안재봤네 3키로 정도밖에 안빼서 아직 육안으로는 변화가 별로 없는 것 같아ㅋㅋㅋㅋㅋ 체중은 1~2키로 정도만 더 뺄거고 중요한건 근육 올리는게 목표야ㅜㅜㅜ 어렵다...
•••
이런 글은 어떠세요?
지창욱, 실내흡연 인정+사과 "부적절한 행동…실망감 드려 죄송" [전문]
이슈 · 3명 보는 중
블라에서 난리난 저출산 원인 분석
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
오늘자 아이브 장원영 공항 착장.jpg
이슈 · 14명 보는 중
성찬이 슴 구독 안 한 거 왜케 웃김
연예 · 13명 보는 중
해외 에서만 파는 한국 먹거리 ㅜ
이슈 · 28명 보는 중
이거 개짱맛탱임
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
스님이 만든 2층 짜리 모텔
이슈 · 18명 보는 중
앤톤 진짜 커ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
교황이 안아줬던 희귀병 환자 근황
이슈 · 22명 보는 중
정보/소식
굽네치킨 가격 인상
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
수진 (SOOJIN) 공식 팬클럽명 안내
연예 · 14명 보는 중
유럽 여행 갔다 인종차별 현실을 마주한 유튜버
이슈 · 41명 보는 중
연관글
•
인바디 봐줘!
16
•
일반식 양 어떤거 같아?
4
•
다이어트하는데 이거 먹어도 돼?
3
•
다이어트하는데 이거 마셔도 괜찮아 ?
6
•
다이어트는 눈바디가 중요해?
5
•
다이어트 중 자취하는데
1
•
다이어트도시락있잖아…
1
쀼1
환산을 어떻게 해야되는지 잘 모르겠지만 상승다이어트 지린다! 잘함!
1년 전
글쓴쀼
나도 저게 어떤 단위?로 봐야되는 건가 싶어서..ㅋㅋㅋㅠㅠ걍 지방 줄었으니 좋은가보다 하고 있긴 한데 궁금했어! 고마워
1년 전
쀼2
엄청잘하고있는중!
1년 전
글쓴쀼
오!!! 그냥 홈트만 하고 있어서 강도가 어떤지 잘 모르겠더라구...꾸준히 해봐야겠군 고마웡
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 그냥 건강한 돼지된 건지 봐줄 익..
24
04.18 02:47
809
0
다이어트
변비 해결책이 많이 먹는거 뿐이야??..
16
04.17 11:06
701
0
다이어트
나 생리를 너무 안하는데 지방량 엄청 늘리는게 맞을까?
19
04.17 14:04
456
0
다이어트
15키로 차이 턱선변화 40
36
04.17 22:02
552
0
다이어트
식단 빡세게 하는 익들아 카페에서 제로 어쩌고 음료들 먹어??
7
04.17 15:38
441
0
뷰티
생리대 엄청 두꺼운거 찾아줘....
18
04.17 20:16
207
0
성형
가슴 수술 사이즈 고민
14
04.17 23:24
167
0
다이어트
165 48-49 어때??
7
04.18 10:28
199
0
다이어트
158/45 어떤거야?
14
04.18 11:56
246
0
다이어트
절식 다이어트 하다가 일반식 으로 다시 돌아온 이야기
10
04.17 12:38
494
2
다이어트
익들아 닭찌 고구마 조합 말고 진짜 맛있는 식단 비결 있어?
6
04.18 00:23
230
0
화장품
올영 스킨유 샤워젤 써본 사람?!
4
04.17 11:11
81
0
피부
등드름 가드름 때문에 고민이야
5
04.18 01:38
149
0
다이어트
생당근 잘라서 먹으니까 진짜 맛있다.. ㅠㅠㅠ
4
04.18 22:52
57
0
다이어트
다이어트할때 물 별로 안마시는편인데 이런것도 영향있어?? 비만인데 살이 안빠져
4
04.18 23:58
79
0
다이어트
진짜 살 복구되는거 순식간이다.. ㅜㅜ
2
04.15 07:38
333
0
다이어트
헬스 없이 다이어트 성공한 익들??
04.15 02:33
60
0
다이어트
약으로 찐 살 빼는 법 알면 도와줘
2
04.15 02:14
169
0
다이어트
하벅지 둘레 46인데 키가 작아서 이거마저 두꺼워보이는데 어떡하지
2
04.15 01:14
86
0
다이어트
다이어트하는 들 밥 어떻게 먹어???
2
04.15 01:01
152
0
다이어트
찐돼지인데 다이어트 약 먹은지 3일차
2
04.15 00:08
118
0
다이어트
피티 3개월한 헬린이 인바디 볼래?
11
04.15 00:01
716
0
다이어트
곧 졸사찍는 고3인데 다이어트 비추야?
1
04.14 23:56
52
0
다이어트
어제술먹고 입터져서 오늘도 폭식했다..
2
04.14 23:54
176
0
다이어트
출퇴근 4km 걷기 가능할까?
2
04.14 23:19
167
0
다이어트
다이어트중인데 햄버거 세트vs불닭
4
04.14 21:00
458
0
다이어트
3일 단식하고 보식때 몇칼로리 먹어?
04.14 18:28
47
0
다이어트
밥먹고 항상 동네산책하는데 심박수 얼마나되야 효과 있을까?
04.14 16:30
38
0
다이어트
다들 똑같이 운동해도 땀이 유독 안나는 시기 있ㄴ어??
1
04.14 15:30
90
0
다이어트
다이어트 하는익들 하루 순탄수 얼마나 먹어?
2
04.14 13:08
243
0
다이어트
혹시 이거 벌크업 식단이야?? 운동 안가는날엔 자꾸 0.Xx키로씩 찌는데 댓글 부탁해ㅠㅠㅠㅠㅠ
31
04.14 09:55
866
0
다이어트
다이어트 잘 하다가 다태기 와서
3
04.14 05:02
300
0
다이어트
다이어트 아예안하다가 다시 시작하려는데...
1
04.14 00:39
76
0
다이어트
다이어트 가늘고 길게 볼건데
2
04.14 00:14
102
0
다이어트
밥을 천천히 먹어야 대는 이유가 머야??
1
04.14 00:06
139
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
BOYNEXTDOOR - Earth, Wind & Fire
정국 - Seven (feat. Latto)
아이유 - 홀씨
김호중 - 결국엔 당신입니다
임영웅 - London Boy
김호중 - 쏜살
태연 (TAEYEON) - To. X
이창섭 - 천상연
전체 인기글
l
안내
4/19 8:46 ~ 4/19 8:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
왜 지각은 1분 늦어도 지각인데..
37
2
연예
핫플
정보/소식
'용준형♥' 현아 "나는 왜 매번 연애 걸리지?”
45
3
이슈
[속보] 대통령실 "의대 2000명 축소 가능…국립대 총장 합리적 안 가져와"
1
4
이슈
한소희 인스타 업뎃
9
5
일상
버스탔는데 하차벨이없어 ㅠㅠㅠ
43
6
이슈
돈쭐 났던 피자집 사장.jpg
6
7
일상
새벽에 개꿀잼글 올라왔었나봄ㅋㅋㅋㅋ
9
8
이슈
김수현식 로코 vs 박서준식 로코
2
9
이슈
출시 예정이라는 신상 아이스크림..JPG
1
10
일상
직장인들 진짜 9to6 어떻게 하는거야?
15
11
이슈
박보영이 임영웅 콘서트 티켓팅에서 받은 대기번호.JPG
2
12
이슈
zip파일 만들줄 모르는 대학생들
10
13
이슈
공무원의 광기를 보여주는 산
12
14
일상
나는 월급날 안좋아함
8
15
일상
실업급여 못받는게 너무 슬픔..
9
16
일상
구내식당에서 밥 먹으면 4500원 내야하는데 그게 아까워서 샐러드랑 누룽지만 먹는 사람이 있어 ㅋㅋㅋㅋ
1
17
이슈
영어하는 지수 기특해하는 블랙핑크 멤버들
18
이슈
노는 사람이 더 버는 실업급여…"폐지 검토
190
19
이슈
우리 신입 잘해줬더니 내가 지 친구인줄아네
19
20
일상
요즘 왤케 웜톤이 이뻐보이지
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위