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살이 아무리 빠져도 종아리는 안 빠지지...?
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나 163 51인데 69에서 이까지 뺏는데 난 근육형 종아리라서 ㄹㅇ 안 얇아짐.. 그냥 체지방 빠질때까지 운동하고 나중에 시술받으려고 난 ㅠ
1년 전
쀼2
빠져 꾸준히 다리 마사지 하면서 하체요가 해봐~ 나 평생 하비였고 160/70까지 쪄본적도 있고 종아리는 근육형이었는데 지금 52까지 빠져서 유지중이고 종아리둘레는 (가장 굵은 부분 기준) 31 나와 물론 타고난 예쁜다리보다는 안이쁜것 같지만 다른사람들한테도 다리 얇다 소리 듣고있어
1년 전
쀼3
161/64->49됐는데
코끼리 다리야 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ. ㅠㅠ
1년 전
쀼4
확실히 하체는 스트레칭인거같어 .. 나 무발목에 종아리문데 오금쪽 스트레칭하고 폼롤러로 계속 조지고 하니까 쫌 발목이 생긴느낌 ..?
1년 전
쀼5
조금은 빠지긴 하던데 알은 어쩔 수 없는 거고
1년 전
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