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팔뚝살 빼본 사람 있어? 나 진짜 팔뚝이 안 빠져. ㅠ
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그냥 전체적으로 빼다 보니까 어느새 가늘게 빠져 있어
이거 말고는 가슴어깨이두삼두 근력 꾸준히 해서 이젠 팔이 이쁘게 근육으로 갈라져
10개월 전
글쓴쀼
너무 멋있다 쀼야!!! ㅠㅠㅠ 나는 초보라서 이지은 팔운동 정도만 시작했어! 쀼처럼 열심히 운동해야겠다,,,
10개월 전
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