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10개월 전
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어떻게 해먹어?
닭가슴살 처럼 원푸드 말고
맛있게 먹을만한 반찬 없을까
1
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10개월 전
쀼4
간장 알룰로스 식초 고춧가루 참기름 섞어서 샐러드에 챱챱 무치면 샐러드를 겉절이처럼 먹을수있음
10개월 전
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그리고 여기서 꿀대신 알룰로스로 바꿔도 짱맛임
만들어놓고 샐러드에 넣어먹어도 맛있고 그냥 닭가슴살이나 고기 먹을때 피클처럼 하나씩 집어먹어도 짱맛탱
10개월 전
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진짜 귀찮을땐 계란찜이 짱이지 전자렌지용기에 계란이랑 넣고 싶은 재료 대충 때려넣고 전자렌지 돌리면 짱맛탱 계란찜
10개월 전
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10개월 전
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10개월 전
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10개월 전
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장조림! 간장 알룰로스 마늘정도만 넣고 계란이랑 소고기(홍두깨살)넣으면 완전 단백질가득 반찬
10개월 전
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