인스티즈앱 ![[잡담] 혐주의) 여드름 없애는데 "예상 외로" 도움 됐던 친구들 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/cached_img/upload/2025/11/11/11/3d85623d19ecfb684860db2de5809013.png)
![[잡담] 혐주의) 여드름 없애는데 "예상 외로" 도움 됐던 친구들 | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/cached_img/upload/2025/11/11/11/4454b829c9ee509922fd0e946e1390a3.png)
4개월 전 내 피부랑 지금 피부야!
지금은 많이 좋아졌어 ㅜㅜ
원래 여드름이 종종 나는 편이긴 했지만
올해 초에 갑자기 여드름이 폭발하더라구 ㅜㅜ
친구 집들이가서 오랜만에 지인들 만났는데
내 피부보더니 동공 흔들리는 거 있지.. ;ㅁ;
그 다음날 바로 피부과 갔는데 패키지가 너무 비싸더라..
다들 피부과 최소 3군데는 돌아봐 눈탱이 많음 ㅜㅜ
돌아다니다가 한곳에 정착했는데
거긴 빡센 실장님도 없고
딱 압출이랑 염증 주사만 먼저 놔주셨어
그리고 원장님이 추천해준 여드름 템들이 있거든
나는 생각하지 못했던 것들인데
도움이 많이 된 거 같아서 한번 공유해보려고 ㅜㅜ
1. 선크림
여드름하면 무기자차 선크림 생각하는데
오히려 밀폐효과 때문에 여드름이 더 생길수있대!
반대로 유기자차 니베아 선 영에이지 추천하심
진료 끝나고 집에 바로 가는데 선크림 꼭 발라주심 ㄷㄷ
선크림 바르는 거 무조건 필수!!
2. 피지연화제
설마 손으로 짜는 사람들은 없겠지만
심한 블랙헤드는 클렌징으로 안되잖아
다이소에서 파는 메이필 엑스트라 슈퍼9
피지 연화제가 괜찮다고 하시더라구
화장솜에 톡톡 묻혀서 10분 정도 올려뒀다가
스크러버로 살살 제거하면 쏙 빠짐!!
3. 피부독소유산균
우리가 먹은 음식이 장에 오래 체류하면
장독소가 생성된다고 해
근데 장이 약한 사람들은 장벽이 얇아서
그 독소가 혈류로 침투하는데
온몸을 돌아다닌다고 하더라고
그게 피지선에 도달해서 자극하면
피지분비 폭발해서 여드름이랑 트러블도 같이 폭발한대!
그래서 피부 쪽에 특화된 피부독소유산균 먹어주면
장벽도 튼튼해지고 피부도 자연스럽게 좋아진다하더라구
아직 안 먹어본 쓰니는 피부독소유산균 아무거나 먹어봐!!
3주 지나니까 피부 좋아진 거 ㄹㅇ 확 체감됨!!
4. 저분자량 히알루론산 앰플
피부 속건조가 심한 사람들은
아무리 발라도 보습이 잘 안되잖아 ㅜㅜ
이즈앤트리 초저분자 히알루론산 세럼
올리브영에서 사서 발라보라 하시더라구
500Da 이하의 초저분자량이라 속까지 촉촉해짐!!
그리고 세수하고 바로 보습해줘야 된다고 하셨어
바르는 순서도 중요하다고 절대 크림 먼저 바르지 말래
크림 벽이 다른 성분들을 막아서
흡수가 안되게 한다고 하더라구
에센스 - 로션 - 크림 순서대로!
이렇게 4개월 꾸준히 관리하니까 지금은 많이 좋아져서
여드름, 요철 커버하려고 파데 두껍게 안발라도 되고
마스크로 얼굴 안가려도 되서 너무 좋아 ㅠㅠㅠ
이제 더 이상 피부과는 안다니지만
지금 쓰고 있는 것들은 계속 쓰고 있어
물론 더 좋은 제품들, 방법들 많겠지만
내가 직접 써보고 좋다고 생각하는 것들 가져와봤거든..
한번 검색해서 찾아보고 괜찮다는 생각들면
직접 임상 테스트(?) 해봤으면 좋겠어
다들 피부 좋아져서 행복해지자구 ㅜㅜ
