다이어트 중인데 육회 먹는 거 어케 생각해

하............ 오늘 이미 한끼는 엄마집밥으로 일반식 먹음

근데 육회가 너무 먹고 싶다.................. 

배달 육회임..............

참고 내일 먹을까

[글쓴이]

고마워... 댓 보고 걍 맘편히 먹어야겠다 ㅎㅎ

[익인1]

먹어 육회인데

[익인2]

ㄴㄴ나 30kg뺄때 육회자주먹음

[익인3]

맛있을 것 같다고 생각해..

[익인3]

참고 나중에 입 터지는 것보다 나음

[익인4]

ㄴㄴ 먹어
내일 운동 더 열심히 하면 됨

[익인5]

좋음

[익인6]

양념 안하거나 적게하면 괜찮을듯

[글쓴이]

배달이라 양념에 설탕도 왕창 들어갈 것 같음 ㅜㅜ 고를 수가 없오

[익인21]

사시미는 양념 없음

[익인8]

먹어 ㄱㅊ은데 육회

[익인9]

육회 다이어트할때 많이먹었어ㅋㅋㄱ

[익인10]

ㄱㅊㄱㅊ먹어도 됨 밥만 비벼먹지마ㅋㅋ

[글쓴이]

그래서 육비 육회물회 포기하고 육회로 틀었오 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

고마워... 댓 보고 걍 맘편히 먹어야겠다 ㅎㅎ

[익인12]

타르타르 소스는 안된다….난 말했다…

[익인13]

육회 다이어트에 좋음 다이어트할떄 육회 회같은거 많이먹었어 단백질에 칼로리도 낮아서

[익인14]

나 다이어트 중인데 냉동육회 시켜서 알룰로스로 소스 만들어서 먹는중임 소스가 문제지 육회는 다이어트땨 괜찮늠

[익인15]

오히려 살은 덜찌고 영양에 좋을거 같은데

[익인16]

단백질이니까 ㄱㅊㄱㅊ거기다가 막 불닭같은거 조합만 안하면 된다고 봄

[익인17]

배달시킬 때 '가능하면 양념 따로 주실 수 있나요?' 라고 적어봐
그리고 양념 반만 넣어서 먹으면 단백질 굿

[익인18]

양념장 따로 달라고 해

[익인19]

맛있겠디

[익인20]

양념까지 덜어야해..? 아뇨아뇨쌤도 다이어트 할 때 나트륨은 먹어야 된다고 했음 먹어도 ㄱㅊ
이왕 먹는거 맛있게 먹어야지