이거 대략 3일째 하는 중인데1️⃣버피 안뛰고 25개씩 2세트 2️⃣복근3루틴 30개씩 1세트3️⃣플랭크 1분만 해도 일반인은 충분한듯 🙂↕️💦 https://t.co/Sh9SHz1gt9— 휜 (@moneynena) November 7, 2025난 걍 르 운동영상 보고 어우 힘들겠당~ 하고 넘겼는데 이걸 찐으로 하는 사람이 있네(p)