운동 하는 사람들아 시간쪼개서 운동하는거 진짜 좋긴 좋아?..

특히 직장인들아ㅜ

퇴근 6시인디 집오면 7시…

여기서 밥먹고 뭐 청소하면 9시

2시간 폰하다가 기절잠 자는데

여기에 운동을 어케넣지 싶고….

근데 또 운동 하긴 해야하고  ㅜ

[익인1]

2시간폰할걸 1시간으로 줄이면 댐

[글쓴이]

하 글킨하네ㅠ

[익인2]

난 출근전에 운동해 새벽에

[글쓴이]

새벽운동 할 체력이 있오?ㅜ 어떤거하니
새벽수양?

[익인2]

달리기!! 쭉 하면 그냥 눈 뜨자마자 뛰게되

[익인3]

폰 안하고 운동하면 잠도 운동할땐 달아남 그리고나면 잠 개잘옴
그리고 청소도 걍 맨날 하지말고 대충대충해~ 운동하면 체력좋아져서 나중엔 또 다시 잘 하게되겠징
난 아예 집근처가 아니라 다니는곳근처 헬스장을 다님 그래서 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그치 나 징짜 만성피로인데
운동을 하긴해야할듯

[익인3]

영양제도 챙겨먹구! 화이팅 할수있오 세번만하면 쉬웡

[익인4]

나는 그냥 퇴근하고 바로 운동가면 7시 2시간 정도 하고 집오면 9시 씻고 집청소 후딱 하면 10시 침대에 누우면 11시에 자는듯

[글쓴이]

저녁은 안먹는거지??

[익인4]

안먹을때도 있는데 먹긴해 밀프랩해놓은거 데우기만 하면 됨

[익인5]

난 그래서 새벽운동

[익인6]

난 저녁운동하면 잠을 못자서ㅠㅠ
새벽운동하거나 주말에 함.. 매일은 불가임나는

[익인8]

잠이 왜안와? 약간 깨는건가?!
나도 비슷해서ㅜㅜㅠ

[익인6]

이런사람들이 잇대
저녁시간운동하면 호르몬영향인지 텐션업되서 잠못자는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

퇴근하고 8시-10시 운동 후 집가서 씻고 12시에 자는데 너무좋음 운동 안 하면 몸이 너무 찌뿌둥해서

[익인7]

난 자기 전에 핸드폰을 잘 안 함 해봣자 30분? 그래서 시간이 괜차나