밤만 되면 숨이 잘 안 쉬어지는데 왜인지 아는 사람

약간 숨이 절반만 쉬어져서 한숨 쉬듯이 크게 숨 쉬어야 그나마 괜찮은 느낌임 ㅠㅠ 비염은 없는데...

[익인1]

불안해서 그런거 아니야? 카페인 부작용이거나

[글쓴이]

별로 불안 느낄 상황이 없어 카페인 안 마셔도 이럼 이런지 좀 오래 되긴 했는데 오늘은 유독 심해서 ㅜㅜ

[익인1]

카페인이랑 별개로 불안할 게 없어도 마음은 불안할 수 있던데! 물론 전혀 다른 이유일 수도 있고

[익인3]

나도 요새 밤에 이런데 카페인 때문이엇구만

[익인1]

엉 심장뛰어서 불안해지고 커피 안 마시는 주말엔 두통있고 이런게 부작용이더라고ㅠㅠ

[익인2]

공황일수도 있어!

[익인4]

나도 그랬는데 그거 공황 증상이라던데 . . .

[익인5]

목이 간지럽거나 기침나진않음? 내가 기관지염 자주걸리는데, 기관지염이 오면 낮엔 아무렇지 않게 괜찮다가 해 떨어지면서 슬슬 기침 나고 늦은밤되면 점점 숨쉬기 어려워서 자꾸 크게 호흡함ㅠㅠ 원래 밤이 되면 건조해져서 기관지가 더 민감해지고 자극을 잘 받는다고 병원에서들었어. 낮 밤 상관없으면 심리적 문제같은데 밤에만 그러는거면 기관지가 안 좋은거 아닐까? 그리고 나도 비염은 전혀없어. 비염이 뭔느낌인지도 모름

[글쓴이]

콧물 기침 재채기 이런 건 전혀 없어 ㅜㅜ 그냥 밤에 숨쉬기 힘들어서 엄청 크게 들이키고 엄청 크게 내쉬는 정도

[익인6]

헐 이게 공황일 수 있다고..? 생각도 못해봄...

[익인7]

저게 있으면 백퍼 공황증상이다 이건 아닌데 공황증상 중 저런 경우가 많긴 함... 물리적으로 코가 반만 뚫려있는거면 이비인후과 문제인데 코가 막히지도 않았는데 숨쉬기 답답한 느낌이 드는 건 공황일수도 있으니 병원가보는거 추천

[글쓴이]

안 그래도 검색해 봤는데 숨쉬기 버거운 거 말곤 다른 증상은 전혀 아닌 것 같애 그냥 딱 호흡기 문제만 있고 불안을 느낀다거나 어지럽다거나 이런 건 없어 ㅜㅜ