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헐 얘들아 나 무릎 푸쉬업 한개 했어1

l조회 59

똑바로 된 푸쉬업 한개 하는게 내 최고 목표임 

근데 아직 거기까지는 안되고 무릎대고 푸쉬업 한개 했엉 

네거티브라고 해서 내려가는 건 천천히 잘 내려가는데 땅을 밀어서 올라오는 걸 못했단말야

방금 그냥 아무 생각 없이 해봤는데 된다..

음?

대표 사진
익인1
근력 진짜 없으면 무릎 꿇고도 어렵다라 나 하다 죽는 줄
1시간 전
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