잠줄이기 하고있는데 이틀만에 녹초됐엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

나는 일하면서 공부하는데 거기다 새벽일이라서

밤,낮이 바뀐생활 하거든..ㅠㅠ

그래서 막 새벽5~6시에자서 2시에 일어나고 3시부터 일하고 이러니깐

공부하는시간 많이 만들어봤자 한시간? 이래서

안되겠다싶어서 일마치고 공부하다 아침에 해뜨는거보고 3시간~4시간정도 자자! 하고 마음먹고

시작한지 이틀됐는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

벌써 몸상태엉망ㅋㅋㅋ겨우 이틀가지고 이렇게 되다니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ..

소화잘안돼서 지금 소화제먹고 속쓰리고 머리는 띵~하고 미슥거리고 앞으로 어째..ㅠㅠ

 

나처럼 잠 3~4시간 자면서 공부하는 재수생들은 어떻게 하고 있니?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그냥 의지로 견뎌내는게 답이지? 하..ㅜㅜ

[익인1]

밤낮 바뀌어서 생활하는 거 절대 비추고, 잠도 확 줄이는 게 아니라 뇌가 적응할 수 있도록 서서히 줄여야 부작용도 없어

[익인2]

너 그러면 성적진짜 안나와.... 하루에 6시간정도는 자야 수능까지 쭉간다