한혜진이 말하는 근력운동의 중요성

[Koh samed]

멋지다..

[금동댕동]

진짜 말 잘 하시는 것 같음... 다 맞는 말..

[유말랑]

어느정도 맞는 말... 건강한 몸이 건강한 정신을 만들죠

[Avec Amou]

생선님이 공부얘기 하시는거랑 똑같이 말씀하시네... ㅠㅠㅠㅠ 공부랑 몸....

[나루무트]

생선님..? 정승제쌤..?

[Avec Amou]

녜..? 넼ㅋㅋㅋ 승제쌤이 강의에서 자기 의지로 바꿀수 있는건 공부밖에 없다고.. 그러셨거등여

[열여섯 남도현]

운동....그만 미루자아...실천하자...ㅠㅠㅠ

[Lovely Yours]

너무 맞는말이예요 저도 마르기만해서 근력운동 해서 근육 붙이고 싶어요!

[솔라시도]

한 번에 기분 좋게 하는 것도 먹는 것뿐... 냠

[애플후계자]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여우셔요💕

[하늘연달 열나흘]

슼슼.. 시험 끝나고 다시 운동열심히 해야지ㅠㅠㅠㅜㅜ

[우에에에엥]

너무 멋있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저렇게 생각하더라도 실천하는 게 너무 어려운데 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[0613호]

....알잖아 ,,, 난 다 알면서 안하는거잖아 ,,, 넌 만족하니 ,,?

[Vante_]

진짜 한혜진 몸내 내 워너비ㅠㅠ

[프레리 도그]

진짜 좋은말이다.. 반성..

[나다시돌아갈래]

그냥 노력하고 싶은 분야가 다른거라고 생각해요ㅎㅎ 그게 신체관리든 공부든

[겸겸팟]

근데 진짜 맞는 말 같아요,,,본인의 의지로 바꿀 수 있고 결과 노력의 결과 역시 가장 잘 나타나고 확인하기 쉬운 게 맞지만 한 번 시작하기가 힘들죠,,,

[쥬길꺼다]

전이미 틀렸어요...비율 똥망쓰

[정윤오 (NCT)]

저두요.. 뼈는 어떻게 할 수 없으니ㅠㅠ

[이태민이란 명작]

진짜마인드멋지세요ㅠㅠㅠㅠ

[쫄깃쫄깃]

너무 멋있어요!!
일도 사랑도 자기 마음대로 할 수 없지만
몸은 배신하지 않는다고 하는 말은 정말 여태까지 들은 말 중 가장 운동자극되는 말 이지만
결국 운동은 아직도 하고 있지 않습니다^^ㅎ

[석진이 애착베개]

몸도멋있고 마인드도 멋있고ㅠㅠㅠㅠ 저도 마른몸에서 근육붙히는중인데 죽어도 안늘어서 힘들어죽겠어요ㅠㅠㅠㅠ

[자퇴하고 싶다]

종강하면 운동 시작 할게요...흑흑

[강영케이]

몸 만들기 시작해야겠어요

[한요한]

맞는말 ㅠㅠ

[달 박사님]

맞아요...
일 시작하고 운동 지금 못하고 있는데ㅠㅠㅠ
하...운동하고 미미하지만 달라지는 내 몸을 보면 자존감 올라가여

[19960717]

멋있으시다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[이진우1호팬]

와.. 지금 의지 만땅인데 자고일어나면 돌아가겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ

[풍선의 장례식]

무슨 말인지 알 거 같아요ㅠㅠㅠ

[파추호 아들 박건후]

운동 8개월째 하다보니 혜진언니 말에 완전 공감해요.... 아직 22살이라고 해도 조금이라도 젊을 때 하는게 확실히 좋은거 같아요

[치사뽕]

멋있따...ㅠㅠㅠㅠ

[깃털]

멋져요

[물만두만두]

다 맞는말.. 너무 힘들지만 보람차요

[SVT_CARAT]

담달부터 운동갑니다...진짜루...!

[꿍치따치]

저 말 진짜 띵언인데 누가 30분에 한번씩 해줘야지 ..효용있다....ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ이 페이지를 나가면 까먹는다고ㅜㅜ

[찌봉이]

헬스장 너무 진입장벽이 커욤....ㅋㅋ...... 필라테스를 해야하나....

[ㅌㅇㅇㅅ]

맞는말인데 피티 한번 받으려니까 너무 비싸서 엄두가 안나요ㅠㅠ

[닉네임1482820476]

전 지금 제 몸에 만족해요 건강하면 됐죠!

[SWEEEEET]

이렇게 매일 운동을 해야겠다고 다짐했던 게 몇 번째인가.. 다짐만 했던 과거의..나..

[Brooklyn Nine-Nine]

운동하고싶다.................

[타군]

내가 운동하는 이유랑 같네

[김남준유엔연설착장]

운동은 할 수있는데...먹는건 포기 못해요