헬스에서 필라테스로 갈아탄 전효성.......jpg

[백현 (BaekHyun)_EXO]

오 구렇구나

[1햄찌1케이지]

필테 하고싶은데 비싸용ㅠㅠ..

[愛人]

저도 이제 헬스 끝나면 필테 배워보려고요! 확실히 여러 개 해보는 것도 좋은 것 같아요

[데이식스박제형]

필라테스 정말 좋아요 자세 안좋고 그러면 적극 추천 드려요 필라테스하고 2cm나 컸답니다 하지만 살은 잘 안빠져요ㅠㅎ

[에이전트 H]

유산소 같이하면 도움될꺼예요!

[지구별]

저도 피티받으면서 유산소+웨이트만 계속 하는데 어느 순간부터 살이 안빠지도라고용 ㅠㅠ 유산소+필테로 갈아탈까봐여

[하예]

필라테스 개강추에요.... 제 평생 운동으로 삼았어요... 가격은 비싸지만 가격값해여 재밌어요ㅠㅠㅠ

[윤ㅇㅠㄴ]

더디긴하지만 확실히 몸선 예뻐짐

[HANJI]

피티랑 필라테스 같이해서하는데 피티로 살빼고 필라테스로 라인 잡히는 느낌이더라구요 진짜 강추

[Xu Minghao]

필라테스 재밌어요ㅠㅠ

[은방울]

디스크 생겨서 하는데 전 필테 넘 좋아요 ㅎㅎ 물론 병원 같이.다니면서 하니까 그런지 몰라도 조금씩 허리에 힘을 만드는 게 느껴져요 덜 아프기도 하고 자세도 조금씩 바뀌고

[에이전트 H]

필테짱... 자세도 좋아지고 허리 안좋은분 강추

[19960717]

필테 좋아용ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하 필테 사랑...

[kyungminii0102]

살은 안빠지는데 자세교정 굿

[경수야]

필라테스 진짜 좋아용👍👍👍👍👍

[너무나아름다운그대]

힘들지만 헬스+필테 병행하면 살도 빠지고 몸도 건강해진다는거 봤는데 동 많이 모아서 해봐야겠네요

[득근득근]

필테 주 2~3회 1회당 한시간 정도인데 자세 교정에 도움이 되나요?

[슈화.]

네!!!!! 저도 아침 7시에서 8시까지 주3회했는데 괜찮은 것 같아요

[im_your_jelly]

필테 한번 수업 듣고 헛구역질 했슴돠...헬스 보다 훨씬 힘들었어요 ㅠㅠ흑흑흑

[지쳐버린 고양이]

필라테스 정말 추천합니다 저는 1:6으로 하는데 정말 너무 추천해요 조금 죽을 것 같지만 추천합니다