체력을 무조건 길러야하는 이유

[maltipoo]

👍

[녜롱주주]

체력 그진데 반성하고 갑니다ㅜㅜ

[오리부엉]

👏

[볶음짜장]

👍

[시백우施柏宇]

맞는 말이에요 진짜.. 반성합니다...

[늴리리]

아 쒯

[앙글레이즈드]

몸을 단련시키는 것도 결국엔 정신력을 단련시키는 것이니까요..ㅜㅜ

[히로인]

진짜 앉아서 일하는것도 체력싸움이라는걸 요즘 절실히 느끼네요ㅠㅠ 운동합시다..!!

[하룻강아지 범 무서운 줄 모른다]

ㅇㅈㅇㅈ pt 받고 사람 자체가 많이 달라졌어요 진짜

[삭제한 댓글]

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[하룻강아지 범 무서운 줄 모른다]

척추측만증이 있어서 20분 걸어도 허리가 짜릿짜릿 아팠는데 운동하던 기간에는 허리 통증을 느껴본 적이 없어요.. 그리고 무기력함이 없어졌달까요? 생기가 생기고 오르막길 올라가는데 허벅지가 하나도 안 아파요!

[윙윙윙]

매우 공감합니다

[전정 국]

요즘 체력이 너무 안좋다는걸 느끼고 있어요 더 늦기전에 운동 시작하려구요

[이의 있습니다]

👍

[Retriever]

체력 키우는데 직빵인 운동 추천해주세요 !! 돈이 안들수록 좋아요 ..ㅎㅎ

[마메고마♥]

전...런데이 어플 추천드립니다!
제가 요즘 신나서 운동하고있거든요!!
제가 10분씩달리기를 2번할수있게되었슴다!!

[스테이씨 수민]

맞아요 체력이 진짜 중요하더라고요.. 운동해야하는데 5분만 걸어도 지치는 사람이라..

[생요]

그래서... 체력 키우는데에 가장 좋은 운동방법은 뭘까요...?

[혠쨩]

와 진짜 맞는말이네요..!

[파워 쿨톤]

반성합니다.. 알면서도 체력을 그대로 두고있는......

[코끼리도흥~!]

체력 기를려면 유산소해야하는데 너무 싫어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[핫촤콸릿]

맞아요 정신력은 체력이 바탕입니다

[이태원 호랭이]

뛰는건 상관없는데.. 입에서 피맛 나는게 너무 싫어욧 ㅠㅠㅠ

[푸른미소]

모든 것은 체력 위에서 이루어지죠
너무너무 공감합니다

[유 연]

너무 맞는말이네요

[Windy젤리]

👍

[쿠키런킹덤]

🔥💪

[김재환 (1996.5.27)]

진짜 무슨 일이든 체력이 있어야 더 오래 버틴다는 걸 한 해 한 해 지날수록 느껴요. 내년은 올해보다 더 건강하고 활기찬 일상을 보낼 수 있도록 열심히 하려고요🔥🔥

[우헹]

인정!!