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미용ll조회 92849l 18
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2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg | 인스티즈

출처: 나혼산/ 이장우 인스타그램

 

 

 

안먹고 급하게 빼서 요요 오는거 위기감 느꼈는지
팜유 바프찍고 꾸준히 계속 다이어트 하는 것 같음
오른쪽이 어제 올라온 인스타인데
둔둔한 느낌 많이 없어져서 놀램



어제 인스타 다른 사진


2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg | 인스티즈

2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg | 인스티즈

2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg | 인스티즈






유정선배까지는 본인 스스로도 안된다고 했고(세월)
하나뿐인내편 이때 느낌까지는 가능할것같은?    

2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg | 인스티즈




나혼산 이때가 109kg에서 20kg정도 뺐을때였으니까
위에 사진은 몇키로 더 뺀 것 같음

2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg | 인스티즈



먹는유튜브도 하던데 그냥 이제 먹으면서 같이 빼는 노선으로 굳혔는지….
본인 라이프스타일(=먹기)을 향한 대쪽 같은 의지가 보임
뛰면서 불면증 성인병 없어지고 본인도 만족한듯





마지막으로 그의 행복한 모습을 되새기며.....





2달동안 이 악물고 30kg뺀 이장우 근황.jpg | 인스티즈



추천  18


 
   
퇴사만생각해요  퇴사하고싶다악!!!
👍
2개월 전
헐 30키로..?
2개월 전
뚜링  
👍
2개월 전
두달만에....? 어케했지 먹는거 엄청 좋아하던데....
2개월 전
성 현 제  과하다 성현제
와 의지 진짜 대단하다
2개월 전
👍
2개월 전
대체 어디가 빠진건데??
본인 말로는 복근 보인다더니....

2개월 전
당일 붓기나 수분상태? 에 따라서도
조금 영향받더라구요 ㅠㅠㅠ
저도 바프찍을려고 준비했는데
그날그날 다르더라구요

2개월 전
앞이 안보여?
2개월 전
헬스장 사진 다리만 봐도 살찐 사람 같진 않은데요…??
2개월 전
첫번째 사진 비교해보면 완전 빠졌는데요...?
2개월 전
본인이 생각하는 바프에 다를 순 있겠지만 나이도 생각해 주세요 제가 보기엔 충분히 멋져 보입니다
2개월 전
청설  모라고 쓰게 해줘요
바프 찍고 나서 더 뺐다는걸보니 러닝머신 위 사진이 더 최근인것 같네요
2개월 전
이때 몸무게도 같이 쟀어요 방송도 안보고 말얹지말기~~~~~~~!
2개월 전
 
와 의지가 대박이에요…🙌🙌
2개월 전
칠오  ◡̈

2개월 전
ㄷㄷㄷㄷ
2개월 전
붕어빵과 어그부츠  미국의수도
잘생겨따
2개월 전
대박이군요와
2개월 전
세달만에 20키로 빼는것도 힘들어죽을뻔했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
백장미  🥀

2개월 전
대단하다 두달만에 30키로
2개월 전
듀(Dew)  모든 것이 나였다.
아니 근데 ㅋㅋㅋ 저 사진관은 포샵 안해주네요 ㅋㅋ 어느정도 복근 포샵 해주던데 ㅋㅋㅋ
2개월 전
개잘생겼네
2개월 전
초록애벌레 볼때마다웃겨요 ㅋㅋㅋ
2개월 전
와 대박 멋지세요!
2개월 전
두달만에 20키로..어케 뺀거지
2개월 전
와...미쳤다...
2개월 전
나 콩순인데  힘내 이놈들아
와 진짜 멋있다.. 다르구나 연예인들은
2개월 전
쥬시  (*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*
연예인은 진짜 다르구나 의지 너무 본받고싶다 와
2개월 전
이분 근데 비교샷에서 항상 살쪄있을때가 백만배 행복한게 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
제가좋아하는 배우도 작품 들어가기 직전에 5키로는 그냥 빼더라구여 ..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
안뇽웅  정정정
대단하다 두달만에 20kg
2개월 전

2개월 전
초록패딩 개귀여워
2개월 전
남금짝  빅쮸 베리베리
전 진짜 10키로 20키로 이렇게 뺀 사람들 보면 존경스러워요👏 1키로만 더 빼자..ㅠㅠㅠ
2개월 전
유동잉  침침
초록패딩 진짜 핫도그 좋아하는 초딩 같다
2개월 전
어떻게 두달간 30kg가 ㄷㄷㄷ
1년 놓고 한달 ㅣ킬로도 금방 요요오던데ㅠㅠ

2개월 전
이쟁찌  동방예대실음14학번 SF9재윤
체격 자체가 엄청 건장하고 살 잘 붙는 체질 같아서 한 번 살 붙으면 빼기 쉽지 않을 것 같은데 잘 해내시고 계시군요! 얼굴로 살이 잘 붙어서 살 찐 티도 쉽게 나는 것 같아요
2개월 전
탐정이죵  양명 로아 잉피
초록패딩 사진 볼때마다 기분 좋음 ㅋㅋㅋㅋ 저때가 진짜 행복한 것 같음
2개월 전
와 두 달만에 30키로요?????????진짜 뼈를 깎는 노력을 하셨나봐요 대단하다
2개월 전
RΙΙZE  우리들만의 색으로 물든 마음
초록패딩 제 힐링짤이예요ㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠ진짜귀여워 행복해보임
2개월 전
임웅재  임시완죽도록사랑해.

2개월 전
와 대단하세요
2개월 전
사슴  ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡
근데 진짜 쪘을 때 너무 세상 행복해보여요
2개월 전
인물은 훨씸 사는데 삶에 대한 만족도는 전이ㅜ커보이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
와 대박..
2개월 전
갑자기 너무 쪄서 건강이 걱정되긴 했음!! 잘 빼고 계신다니 응원합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
Don’t be lonely  My Lovers
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅇㅇ
1개월 전
본받아야지
1개월 전
   
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