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최근 중국 젊은 층 사이에서 목 부위 통증을 완화하는 방법으로 일명 '목매달기 운동'이 유행하고 있습니다.
현지 시각 7일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 최근 중국 소셜미디어에 '목매달기 운동'이 지속적으로 올라오고 있다고 전했습니다.
SCMP는 "이 운동은 병원에서 시행하는 '경추 견인 치료'를 모방한 것"이라며 "운동을 경험한 사람들은 경추 견인 치료와 유사한 효과를 낸다고 주장한다"고 전했습니다.
이 운동은 나무 등에 줄을 걸고 턱을 걸친 채 공중에 매달리면서 무게를 실어 경추 통증을 완화하려는 방식입니다.
중국 중장년층에서 먼저 유행했던 이 운동은 지난해부터 온라인을 통해 빠르게 퍼지며, 젊은 층에서도 시도하는 사례가 증가하고 있습니다.
이 운동을 SNS에 인증한 한 20대 여성은 이를 '테라피'라고 칭하기도 했습니다.
도심 공원에서는 노년층이 운동시설에서 로프를 이용해 머리를 나무에 고정한 채 발을 땅에서 띄우고, 마치 진자처럼 앞뒤로 흔들리는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다.
하지만 지난 2024년 5월 중국 충칭에서 50대 남성이 이 운동을 시도하던 중 질식사하는 사건이 발생해 안전성에 대한 논란이 불거졌습니다.
전문가들은 이 운동이 의학적 치료와는 관련이 없으며 매우 위험하다고 지적하고 있습니다.
SCMP는 "체중 전체를 목 부위에 의지하는 이 운동은 갑작스러운 경추 탈구나 골절을 쉽게 유발할 수 있다"면서 "장시간 목에 강한 하중이 가해질 경우 척추 손상이나 마비로 이어질 수 있다"고 경고했습니다.
(약후🔞) 현재 심하게 갈린다는 몸 프레임.JPG