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몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
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맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
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163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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05.10 13:36
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와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
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05.09 09:12
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10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
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3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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05.10 11:30
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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05.10 20:08
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다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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05.10 21:05
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다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
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10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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05.10 23:15
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혹시 다이어트 보조제 잘 아는 쀼...!
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12.14 17:56
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다이어트 정보
158/59 익인데 다이어트 성공했던 익들아 질문받아줘 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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12.12 21:27
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170 / 78kg >> 60kg 뺐다 궁물~
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애들아
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이렇게 하면 살 빠질까?
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필라테스 가격 동네마다 다른데
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살빼고싶은데
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다이어트 할 때 요거트랑 먹을 그래놀라 추천해줘ㅠ
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심장두근거리고 속쓰리고 토할것같아
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제로콜라 마셔도 되는거야???
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내 친구 세달반만에 20키로 뺌
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팔뚝살 뿌시는법? 대체 뭐야 ㅠㅠㅠ
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피티 얼마주고 해야 제일 적당한???
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