"운동 효과 최고"소문난 다이어트 비디오 10선

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[후시딩]

슼슼

[태탱구]

발레다이어트 해보고 싶은데 몸이 따라주질 않는다...

[날아라 호빵맨]

오늘도 이렇게,....눈으로 배웁니다...하하하

[제주소년]

2789해봤닷.. 9번 하고 150칼로리가 얼마나 어마어마한 아이인지 알 수 있었죠...

[뤼미에르]

갠적으로 1번효과없었음..

[수만이네 꿀단지]

오늘도 스크랩만 늘어간다..

[박정화]

또 스크랩만 해가겠지ㅠㅠㅠㅠㅠ

[빙그래]

이소라 최고에요

[10:10]

222 갓소라 최고

[민망닉네임사용금지(재발견시포인트초기화)]

발레다이어트 좋아여ㅎㅎ

[침침꽃]

혹시 해보셨나요..? 효과 좋아요?

[민망닉네임사용금지(재발견시포인트초기화)]

네 다리에 경련나고 아주 좋아요 하하 효과는 좋지만 힘들어서 다시는 안하고싶어요

[스데이]

티파니 허리가 없넹

[짱똥이]

슼슼!

[공지철님]

슼!

[차학연(19)]

오늘도 이렇게 의미없는 스크랩을 합니다.....

[하쿠]

스크랩만 해놓고 잊어가겠지...만 스크랩해갑니다^^

[꿈 속에만 살던 날 깨워줘서 고마워]

슼슼

[꾸끼리]

슼슼

[벽난로]

일단 스크랩을..ㅎ..

[김경호]

누워 있지만 스크랩을 하였습니다

[뇨뇨뇨뇨]

스크랩해가요

[도 경수.]

일단 슼

[♡뿌야♡]

첫번째꺼 웃음이 나온다.....분명 운동인데...하고 내가 왜이러는지 다시 생각해보는 시간을 가졌다......

[훌라춤을춘다탬버린]

이렇게 슼하고 하지는 않겠지..

[GRAY]

슼슼

[SHINee♪]

펌핏업 너무 민망함..

[mosquito]

티파니언니 없네

[Yg forever]

4번 좋아여
첨에 할때 30분도 못했지만,,,
근데 진짜 혼자 있을 때 하는게 좋아여..ㅋㅋㅋㅋ 저는 하다 말아서..흑,,

[루디별하]

일단 슼슼

[경듀]

12678 해봤는데 267 징짜 짱 좋음

[좋아해 유영재]

후후 슼

[014]

강하나스트레칭 하면 진짜 시ㅣㅣㅣ원함

[김우주]

이렇게 또 스크랩만 늘어가고....ㅠㅠ

[Cㅠ]

스크랩만 하고 안 보겠지... 할 수 있어 해 봐야지

[오랜날오랜밤]

티파니허리도해조요!!!!!!얼마나씬난다ㅜㄱ!!!!!!!!!!!

[똥그리]

오오 슼슼 강하나 하체 효과좋나용!!?

[느릿]

슼슼

[Dazai Osamu]

슼슼

[덕선아,택이나한테주겠니?]

머리로는다따라해야지하면서계속누워있음....ㅋㅋㅋ누워서하는건없나요?ㅋㅋㅋ

[해오름달 하루]

슼슼

[천사가 초대번호를 선사해주셨다><]

슼해가요!

[권창훈]

오늘도 스크랩만...

[Music Seoul National University]

눈다이어트

[호석]

펌프잇업, 마일리사이러스다리,배 진짜 효과 좋아요~~

[군고구마를 처음먹는게 아니라 군고구마 처음먹는 연기를 처음하는 것 같은데]

발레언니 너무 힘들어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지옥을 맛봄

[군고구마를 처음먹는게 아니라 군고구마 처음먹는 연기를 처음하는 것 같은데]

티파니 옆구리는 빨라질수록 영혼도 빨림ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

[닉 네 임]

슼슼....꼭 하길..

[이수혁(30)]

일단 슼슼

[사무치는 것은 봄으로 온다]

빌리 짱이에요....진짜 부트캠프 효과 장난없음....

[거짓말이야거짓말이야~]

마일리 사이러스 정말 ..bbb

[@정대현]

오늘 마일리사일러스 했는데 내 다리인데 내 다리가 아닌 느낌..

[무한별희 성규썸써이]

마지막꺼 진짜 힘들었음ㅠ 쉬는시간이 0 이고 계속 뛰어야 되서 계속하면 목구멍에서 피맛남

[빛나는 SHINee]

티파니 로스 허리운동이 없다는 것에 큰 충격...
여러분 티파니로스 허리운동으로 옆구리지방을 공략하세요!!
부작용으로 근육통이 뒤따르지만 운동이 파워풀한만큼 효과도 파워풀합니다...

[백현 (EXO.25)]

티파니 허리운동 최고인데 없을줄이야...티파니 허리운동 최고에요 여러분!
효과도 빨리나오고 저는 10분짜리인가 그거했는데 3일만에 차이가 딱보이고 좋아여

[핫칰킨]

슼슼!!!!

[카네키]

마일리랑 강하나 운동 하다가 진짜 담날에 걷기도 힘들었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[양요섭˙]

와 이소라다이어트가없네 ㅠㅠ 효과짱인디

[택버트 몬데고]

마일리 진심 하루했는데 제대로 걷질 못해욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

[뭉.살.흩.죽]

2번 효과 최고
XHIT Daily 영상들은 믿고 따라해도 좋아요
6개월 따라해본결과 진짜 하체가 내 하체가 아닌느낌이더라구요 특히 힙업되는건 눈으로 보일정도에요
바지 입으면 핏이 다르구요

[전정국(20세)]

이렇게 스크랩만 하다가 몇달뒤에 발견하겠지....

[오하]

슼.....하....

[뀨ㅠㄲ뀨규규ㅠㄲ]

이소라가 나한텐 캡짱b..

[박인서]

티파니 언니가 없다니

[박인서]

허리 살 쏙 들어감 굿

[내동생폭탄머리]

티파니호리운동이 없도니

[호우시탐탐]

오늘도 이렇게 스크랩 하나 늘어갑니다..ㅎ

[해사한열]

슼슼슼

[Buddy (2016.01.25)]

이건슼해야된다...!!!

[NCT재현이]

일단 슼!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[별똥별아 안녕]

유투브에 3마일 걷기 쳐보세여

[백국(白國) 변백현]

이렇게 또 슼만 늘어가고..

[형님]

슼합니다~

[민쏭]

슼슼

[소에리디봉]

마일리 하세요!!!!!!!!!

[너는 왜 이토록 나를 떨리게하니]

좋았어 내일부터 시작이가

[WilliamHammington]

슼슼

[그레이슨 챈스]

스크랩해놓고안보는것은아니겠지.. ㅎㅎ

[빅뱅이짱이지]

스크랩을 하지만 다시 볼수있을까..... ㅋㅋㅋㅋ

[비투비성재]

SSG

[규 현]

슼슼

[스프라이트]

빌리부트캠프 ㄹㅇ 베이직 한달동안 했는데 4키로 빠짐...식이 크게 안해도ㅠㅠㅠㅠㅠ

[제주도갈매기]

슼슼

[디오니소스으]

슼슼...

[도경수 손]

일단 슼..

[문다정]

상체운동에 좋은 운동 없나요 등살 어깨살 가슴살 뱃살 요런 거요...

[문다정]

티파니 운동이 좋은 건가요

[BTS0613]

티파니 효과 굿이에요 며칠만 해도 뱃살 옆구리살 없어지는 게 눈에 보입니다 대신 첫날 하고 나면 다음날 상체 여기저기 근육통 끝내줘요

[뿡뿡이동생뿡치]

동작이 너무 힘들고 빨라서 따라 하기 힘든 영상들인 듯 ㅜ
박연수 트레이너님 전신 10분 운동이 동작도 쉽고 속도도 좀 느린 편이라 괜찮았어요~
근데 하고 나면 땀 엄청나고 힘들고..

[Jessie J]

슼슼 하지만 과연 내가 볼까...ㅎ하하ㅏs

[쇼생크탈출]

슼슼

[놓차나대 사줄게, 가자!]

슼슼....ㅠㅠㅠㅠ

[슈비슈비슙슙슙]

오늘도 이렇게 슼 수만 늘어가고ㅋㅋㅋㅋㅋ

[치즈마요]

오늘도... 이렇게.... 스크랩만.....

[눈을 감다]

슼슼

[High SK∞L]

일단 스크랩해두고 생각하자

[Swing]

스윽

[매디]

아니 이소라가 왜 없지....

[치킨을위하여]

한달동안 따라한 뒤 2kg?...

[봄 여름 가을 겨울]

슼슼

[Koharu Sugawara]

티파니 복근 있을줄...

[비트콤]

안할꺼같지만 일단 슼슼

[도레미파덕]

티파니 허리운동 대박인뎅

[프로집사 윤균상]

하...스크랩만

[#리본(Ribbon)]

씈씈.

[G2]

좋은 글이다 스크랩! 스크랩만 하겠지 또...

[영 배]

스슼!

[1ONE1]

스크랩해가요...언젠가는 하겠죠...!

[DΞΔN:]

안할건데 스크랩

[BTS0613]

티파니 언니가 왜 없지 내기준 진짜 효과 제일 빠르고 확실하게 났던 운동

[율운]

2222!!!!!!

[은광愛]

그렇게 오늘도 스크랩만합니다...

[The EXO'luXion]

슼슼

[여돌박애주의자]

숰슼

[12345세훈]

슼슼

[김기빔]

오늘도 슼슼

[김종완35]

강하나 진짜좋음!!

[사모찌규]

빌리..하..

[슈가boy]

슼슼

[겸돌프씨]

빌리 오빠...진짜 오랜만이야 그치...? 내가 살아생전 오빠를 다시 만나지 않갈 바랬는데....

[생각 좀 하고 살지]

오늘도 난 스크랩만을 해두지.

[f(х)]

오늘도 눈으로만 배웁니다..

[152209_return]

슼슼

[또이]

마일리... 항상 일주일을 넘지못하는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[나연언니저랑결혼해주thㅔ여]

슽슼 나는야 아가리 다이어터!

[당신의 삶처럼 모든 죽어가는 것을 사랑할 수 있길]

티파니 영상은 그냥 티파니 허리 운동 검색하면 나오는 건가..

[뉘]

넹 맞아요!!

[당신의 삶처럼 모든 죽어가는 것을 사랑할 수 있길]

감사합니다♡3♡

[bighit 민윤기]

슼슼

[보90%]

슼슼... 이러고 안 보겠지...

[한성이 웅얌얌]

오늘도 스크랩은 늘어가고....

[ㅅF]

슼슼❤

[우린 늘 그렇 듯 웃음 꽃 피워요.]

슼슼

[솜털이]

슼슼❤❤

[유후유후유후]

슼슼

[쵸코마카롱]

빌리부트 진짜 대박 4일만에 꽉 끼던 바지 덜 낌

[SVT 원 우]

슼슼 오늘부터 운동해야지

[뿌요]

슼슼 3주뒤에 할게여...

[이기상과이마음으로]

안하겠지만,...슦..

[정2룬]

일단 슼슼..

[이지훈']

이렇게 스크랩만... 늘어 가고...

[양요섭 만우라]

스읔... 스읔......

[@슈스틴@]

마일리사이러스레그, 펌프잇업 진짜 효과 굳!!!!!!!! 강하나 하체스트레칭도 너무 시원하구 좋아요ㅠㅠㅠㅠ

[이진기Onew]

슼슼

[고구마조아]

슼슼

[SWEEEEET]

스크랩숰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 나도..(슼

[워아휘니]

티파니 옆구리가 없다는 게 놀랍...

[토오5번]

슼슼!!

[야생]

슼슼

[Donut]

쓱

[율운]

슼슼슼슼슼슼

[두준두준거려요]

슼슼

[Supersonic]

슼슼...

[YOUNG&RICH]

슼슥!

[변빠름과 정희망]

또 이렇게 스크랩만 쌓여간다...

[손웬디:D]

슼..!

[우 지호.]

언젠간...하겠지....슼슼...

[shady lady]

오늘도 스크랩만...

[호시기콧대]

스크랩해봅니다..

[늘 꽃]

슼슼해놔야징

[북극꼼]

네...우선 스크랩은 할게여.....

[지드레공]

오오 굳굳

[Darren Criss]

강하나 하체 짜 숫자 세시는거 하...

[망망´▽｀]

티파니 허리운동 있을줄ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㄱ ㄱ

[녹챠]

티파니 허리운동 효과짱짱이에요 한지 3일만에 허리라인생겼어요! 다만 뱃살은 따로 빼야함..ㅎ

[닉네임...!?]

슼슼

[채형원(25)]

안할걸알지만 스크랩은 해놓는다

[전정반찬]

마일리 언제쯤이면 효과가 나타날지.....