다이어터의 요즘 아점.ㅈㅍㅈ

 

그러합디다

[익인1]

오 맛있겠다
야채볶음 어케한거야?? 그냥 볶기만 한거야??

[글쓴이]

코코넛 오일 넣고 볶은 거야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ간은 안함..김을 먹어서

[익인2]

아하.. 나도 다이어트중인데 뭐 만들 시간 없어서 걍 샐러드 쳐묵쳐묵... ㄸㄹㄹ

[글쓴이]

난 아침 겸 점심만 저렇게 한끼 차려먹고 저녁은 그냥 운동 전에 쉐이크 한잔ㅠㅠㅠㅠㅠ끝이야

[익인3]

오 쉐이크.. 쉐이크는 어떤거 먹어?? 나도 그런거 사볼까..

[글쓴이]

3에게
프로틴 쉐이크ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ단백질 쉐이크랑 견과류 바나나 반쪽 같이 넣어서 갈아마심!

[익인4]

글쓴이에게
하 믹서를 하나 사야하낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
악 혼자사니까 진짜 다 귀찮닼ㅋㅋ

[글쓴이]

4에게
믹서 하나 사ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ편하고 좋음
아침에 샐러드 말고 간단하게 스무디 갈아마시는 것도 좋고

[익인5]

글쓴이에게
아 진짜 살깤ㅋㅋㅋㅋ
프로틴쉐이크는 어디서 산거야?? 내가 한번도 안 먹어봐서ㅠㅠ

[글쓴이]

5에게
난 아이허브에서 직구로 구매했는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ워낙 종류가 많아서..물론 국내에서도 많이 팔아!

[익인6]

글쓴이에게
하앍 안그래도 아이허브 직구 뽐뿌왔는데 그러다가 진짜 크게 지름신올까봐 자제중이었는데... 진짜 뽐뿌온닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으악

[글쓴이]

6에게
아이허브 다이어트 바도 짱 많앜ㅋㅋㅋㅋㅋ맛있고

[익인7]

글쓴이에게
하앍 곧 간다... 아이허브 기다령...
혹시 그중에서 추천 해줄 수 있니??❤️❤️❤️

[글쓴이]

7에게
그 이름은 기억안나는데 무슨 초코랑 견과류 있는 바 있거든?칼로리도 낮은데 너무 맛있어ㅠㅠㅠㅠ검색해보면 나올거야

[글쓴이]

7에게
아 그리고 탄수화물 흡수 억제제?이런 다이어트 제품도 있는데 그것도 좋음

[익인8]

글쓴이에게
허류ㅠㅠㅠㅠ 짱좋다 갑자기 배고파졌닼ㅋㅋㅋㅋㅋ이런... 고마워완전... 검색하러간닷!!