다이어트하는데 빵이먹고싶어서만든 고구마빵

밀가루, 베이킹파우더 같은거 전혀안들어갔는데도

빵처럼 폭신폭신하고 왕마시따!!!!!!!!!!!!!!!

 다이어트할때 빵먹고싶으면 만들어먹는 고구마빵~!

사실 먹으면서 슬픈건비밀 

그리고 이거 실패작이라는것도 비밀

[익인1]

저거 멋없우... 넌 쫀득한 뻥 좋아해서

[글쓴이]

빵을 오랫동안 안먹어서그런가 난 저것도 행복햄....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

나도 6개월 끊었눈데 저건 진쩌 냐스타일이 아느여

[글쓴이]

갑자기 진짜빵먹고싶다 밀가루들어간빵...힝

[익인5]

나도 케잌 퍼먹고싶으

[익인2]

워..금손

[글쓴이]

아니야 전혀....저것도 난리피우면서 만든고얌...ㅎ

[익인4]

방법 공유점 굽신굽신

[글쓴이]

내가 설명을 못하는데 잘들어봐....!ㅎㅎ

재료는 고구마랑 계란이랑 우유!

계란은 흰자랑 노른자 분리해줘야해 머랭만들어야하니까! 고구마는 삶아줭!

고구마가 다 삶아지면 껍질을까서 으깨줭 우유조금씩 넣으면서 촉촉하게! 너무 많이넣으면 나중에 큰일나...ㅎ

우유랑 섞은다음 노른자를 추가해서 또 섞어!

다 섞으면 흰자로 머랭을만들어서 머랭이랑 고구마랑섞어!

그다음에 그릇에 담아주고 랩씌워서 숨구멍을 뚫어!

전자레인지로 가져가서 6분~6분30초 정도 돌려줘!

그러면 완성이얌...ㅎ 간단해! 사실 난 머랭못만들어서 매번실패하지만 머랭을잘만든다면 훨씬맛있을수도있져!

그리고 견과류같은거 넣어서먹어도 괜찮아!

[익인6]

우와 좋은정보알아가!! 나도해먹어봐야징

[글쓴이]

맛있게머검~'ㅅ'

[익인7]

난 그냥 고구마 샐러드 됐던데 ㅠㅠㅠ 그냥 고구마으꺤상태에서 안변해서 걍 퍼먹음

[글쓴이]

앗 정말....? 근데 고구마에다가 우유조금섞어서먹는것도 짱맛있음...

[익인8]

정보고마워!!

[글쓴이]

맛있게만들어먹오!'ㅅ'

[익인9]

하나만

[글쓴이]

2조각남았는데 가져가'ㅅ'

[익인10]

헣나중에해봐야지..진작해볼걸..ㅜㅜㅜㅜ고구마다먹엇을텐데말랭이만든다고

[익인11]

헐 맛있겠다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ