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l조회 369l
이 글은 5년 전 (2018/11/18) 게시물이에요
하루에 900~1000칼로리 안되게 먹는거 하고있고 다이어트 보조제 먹고있어 근데 진짜 치킨이 너무 먹고싶은거야 내가 체지방 비만이긴한데 

 

오늘 아침에 모카빵손바닥만한거 반절 먹었는데 

점심에 교촌 허니콤보 한 마리 시켜서 반마리만 먹으면 

살 찔까...? 가르시니아 성분 들어있는 다이어트 커피먹고잘거야 ㅠㅠ 위에 말한것들이 오늘 하루에 먹을것들 

 

근데 치킨이 아무래도 지방이 높으니까...갑자기 체지방 확 쌓일까봐 왠지 무섭고...

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익인1
먹고 운동 빡시게 하면 돼!!!
5년 전
익인2
다이어트 끝나니까 든 생각인데 운동하면 하루 먹었다고 살찌고 이런 거 없는것 같오 근데 한 번 먹으면 괜찮네? 안 찌네? 하고 먹게 되더라... 허허
5년 전
익인3
나 다이어트하느라고 하루에 한끼만 먹는데 저번주에 너무 먹고싶어서 저녁에 치킨 시켜 먹고 걍 운동장 돌고오니깐 살 안쪘던데
5년 전
글쓴이
헉 한 30분 정도만 걷기운동 해도 ㄱㅊ을까..?ㅠㅠ
5년 전
익인6
음.. 난 일단 두시간동안 걸었다..ㅎㅎ
5년 전
익인4
아냐 쓰니야 먹는순간 노력이 물거품이 될수있어
유혹하는 둥이들 많네 이겨내 쓰니야

5년 전
글쓴이
오히려 못 먹으면 나중에 폭식하게되서 더살찐다길래..ㅠㅠ
5년 전
익인5
실패사례 중 하나일 뿐이야
성공한사람은 어제도 안먹고 오늘도안먹은 사람뿐.

5년 전
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