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14kg 뺀후 턱선변화.. (사진)
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18
5년 전
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조회
7346
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펌 금지
이 글은 5년 전 (2018/12/14) 게시물이에요
65이랑 51!! 세달정도 걸렸구 식단조절이랑 (초콜릿 단거 끊 ㅎ 음 ㅎ 아주가끔씩은 먹었당 ㅎㅎ) 유산소운동바께 안함 산책하구 얼굴바바..
펑
파오후가 수줍은 미소를 지었을때..
펑
조명다른거알지? 미소는 안지었지만 느낌 알자나..⭐️ 살뺘니깐 세상조음 우리 다날씬해지자..... 사진좀있다펑할께 (한시간 넘어서펑!!!!!!))))
18
•••
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
글쓴이
십키로정도빼니깐 옶어지더라!!
5년 전
익인2
헝 고생했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
익인3
나두빼야하는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
나도했으니 익이니도 할수있다 내가귀차니즘 말기인데도 함
5년 전
익인5
우와 쓰니 얼굴형 넘예뽀
5년 전
글쓴이
고마웡 ㅠ
5년 전
익인6
와 진짜 대단하다 ㅠㅠㅠㅠ 나도 감량 목표가 14키로인데ㅠㅠㅠㅠ열심히 해야겠다 ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
익이니도 할쑤있다!내도했으니
5년 전
익인7
이제 웨이트해서 유지하면 되겠다 쓰니야 넘 이쁘게 빠졌어
5년 전
글쓴이
고맙다! 1-2키로왓다갔다는하는데 안돌아갈거임
5년 전
익인8
대단해..!ㅠ 식단 조절은 어떻게 했오??
5년 전
글쓴이
보통 아침엔 샐러드 점심엔 가벼운 일반식 저녁엔 샐러드랑 야채 계란 소금없이 정도? 인스턴트는 거의끊음 난굶어서는 못빼..
5년 전
익인9
와 브이라인 ㅠㅠㅠㅠㅠ 대박!!!
5년 전
글쓴이
고마워잉
5년 전
익인10
쓴아~~~고생했어!!나도 지금 다이어트 중인데 너무 힘들다 헉헉 ㅜㅜ 나중에 꼭 성공해서 쓴이처럼 예쁜 얼굴형 가졌으면 좋겠다~~!!
5년 전
글쓴이
익이니 할수있다! 십키로이상빼니깐 반쪽된느낌 익이니도 반쪽으로나눠버려
5년 전
익인11
혹시 키는몇이야?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ진짜너무부럽다ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
ㄴㅏ160!
5년 전
익인12
헐 진짜 대단해 ㅜㅜㅜㅜ 나도 다이어트 중인데 꼭 쓰니처럼 큰 변화 있었으면 좋겠다
5년 전
글쓴이
당연변화있을거야 기받아가 성공해!
5년 전
익인13
식단조절 빡세게했어?? 유산소는 그냥 산책만?? 대단해ㅠㅠ
5년 전
글쓴이
유산소 조깅이랑 런닝머신 집에 있은거 한시간씩!나 야식이랑 몰아먹기랑 짜게먹어서찜! 아침엔 샐러드.. 점심엔 가벼운 일반식 저녁엔 샐러드랑 야채 계란 소금없이 보통이렇게먹음
5년 전
익인14
쓰니 다이어트 어떻게 햇는지 물어봐도 될까??
5년 전
글쓴이
나 식단조절이 제일 영향이큰거같애! 보통 아침엔 샐러드 점심엔 가벼운 일반식 저녁엔 샐러드랑 야채 계란 소금없이 정도? 인스턴트 끊으니 붓기부터 훅훅빠짐
5년 전
익인42
쓰니 원랴 잘빠지고 잘찌는 몸이야ㅑ??
5년 전
글쓴이
잘찌는 스탈은 아님 꾸준이 많이먹어서 쪘음 근데 독하게 인스턴트 끊으니 잘빠지더라?
5년 전
익인15
헉 나도 이번겨울을 노링다....ㅜㅜ
5년 전
글쓴이
노링자.. 익이니도 할수있어
5년 전
익인16
와 대박
5년 전
글쓴이
ㅎㅎㅎ 고마웡
5년 전
익인17
나랑 스펙 비슷해서 그런데 식단조절 어떻게 했는지 알려줄 수 있을까ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나 너무 빼고싶어서...운동은 많이 한거야???
5년 전
글쓴이
보통 아침엔 샐러드 점심엔 가벼운 일반식 저녁엔 샐러드랑 야채 계란 소금없이 정도? 인스턴트만 거의끊음 그랬더이 훅빠짐 운동은 런닝머신이랑 산책정도!빡센운동시러
5년 전
익인23
나 다른익인인디 샐러드는 보통 마트에서 한끼한팩에 담긴거 샀엉...?
5년 전
익인29
고마워! 혹시 운동은 한다면 하루에 한시간정도만 한거야?
5년 전
글쓴이
런닝머신은 그정도 대부분 밖에나가서 말처럼 조깅함! 한 두시간정도 일주일에 네 다섯번
5년 전
익인18
헐???? 광대도 들어갔네? 얼굴형 관리 아예 안 받아써? 진짜 대박이다 너무 예뻐 얼굴형
5년 전
글쓴이
아니 삐에로같이 앞광대살 마왕이었는데 들어가도라ㅜ근데 옆광대는 좀있어
5년 전
익인19
헐 어케 한겨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ식단이랑 운동 자세히 공유 가능해? 넘 이쀼ㅠㅠㅠ
5년 전
익인20
헐 어케 뺐어,,,,?
5년 전
익인21
우와ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 저렇게 빼고싶다ㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
익인22
ㅇㄴ 쓰니 사족이 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ나도 살 10키로 정도 뺐는데 통통했을 때 시절 사진 며칠 전에 보니까 턱선 진짜 충격이더라 ㅋㅋㅋㅋ 지금도 뺀 거에서 1키로씩 슬금슬금 불려고 하는데 식단조절 철저히 해서 유지하려고 ㅎㅎ
5년 전
글쓴이
인스턴트만 줄여도 붓기부터 훅 빠진다? 그게제일 힘든거지만 굶으면 안되 한꺼번에 확말고 천천히 조금씩빼 안그럼 요요와
5년 전
익인61
웅웅 나는 7년에 걸쳐서 서서히 식습관 완전 바꿔서 10키로 뺀거라 굶어서 뺀 건 아니야! ㅋㅋㅋ 근데 요즘 자꾸 맵고 짠게 먹고 싶어져서 고민쓰 ㅜㅠ
5년 전
익인24
진짜 다이어트 한 번 성공하면 왜 운동하는지 알게됨 몸도 가볍고 너무 좋아
5년 전
글쓴이
맞아!!!!!
5년 전
익인25
오오오옹 대박이다
5년 전
익인26
와 진짜 많이 변한게 티가 난다 대박
5년 전
익인27
고생해쏘어!얼굴형넘예쁘다
5년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
글쓴이
치킨과는 작별하고 성격에 살짝문제가왓지만 떡볶이는 가끔 먹었어 일주일에 한두번
5년 전
익인30
쓰니야 있자나 식단관리가 하도 안돼서 그러는데 단거나 짠거 막 땡기면 어떻게 했어???? 야식간식 다 끊었지?!?!
5년 전
글쓴이
내가 잇지!!!!!!!단짠 때문에 찐게 분명해 아주짜고 아주달고 자극적인거에 중독되서 찐건데 끊으니까 붓기부터 빠지더라? 땡기면 그냥 거울봤음
5년 전
익인35
하역시 너무넘무 고마워❤❤❤
5년 전
익인31
얼굴 완전 계란같아ㅠㅠㅠㅠ얼굴형 너무 예부다
5년 전
글쓴이
고맙다우 ㅠ 😍
5년 전
익인32
아니 근데 빼기전에도 얼굴형 이쁜거 보임
5년 전
글쓴이
고맙다우
5년 전
익인33
와 대박.. 피부도 하얘졌어?
5년 전
글쓴이
아니 조명이야 첫번째사진은 그냥 누런조명이고 두번째는 하얀조명
5년 전
익인34
아 나도 살 빼야지..
5년 전
익인36
와대박짱멋있어..
5년 전
익인37
아....나 방금 컵라면끓여먹었는데...흑
5년 전
글쓴이
컵라면이 익이니를 유혹한거지 익이늬는 잘못없어
5년 전
익인44
쓰니 다욧 성공한것도 멋진데 성격까지 천사구나...♡나도 본받아서 다욧성공할께 꼭! 이전 스펙이랑 식습관 나랑 되게 비슷해서 더 도움될거 같아 고마워!
5년 전
익인38
와 진짜 대단하당 ㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
고맙당..
5년 전
익인39
헐 대박 다이어트 하느라 완전 고생했어 쓰니야!!
5년 전
글쓴이
고마엉.. 기쁘당..
5년 전
익인40
와우
5년 전
익인41
식단이랑 유산소만 했을때 얼굴만 빠지는거 아니고 몸 전체적으로 많이 빠졌어?ㅜ
5년 전
글쓴이
ㅇㅇㅇㅇ 특히 뱃살!!!!!!하고 팔 궁댕이 등어리살 다
5년 전
익인43
혹시 살 빠지먄 콧볼 작아쟈?
5년 전
글쓴이
코눈 구대로야 올굴살이 빠지니 좀 얄쌍해보이는건있오
5년 전
익인45
혹시 광대뼈도 작아졌어 ?
5년 전
글쓴이
놉 광대살이작아짐 내가얼굴살폭팔이라
5년 전
익인46
원래 광대는 많이 안 튀어 나왔어?
5년 전
글쓴이
앞광대가 계란들은거마냥 튀어나오고 옆광대는 좀있었어 근데 주변살이빠지니 좀작아보여
5년 전
익인54
헐 나도 다이어트 해야겠다 혹시 과거 스팩이랑 현재 스팩 알려줄 수 있어?
5년 전
익인47
와 대ㅏㄱ
5년 전
익인48
와
5년 전
익인49
고생했어! 진짜 대단하다ㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
고마웡 기분조앙
5년 전
익인50
와 진짜 대단해 살뺀거 축하해
5년 전
글쓴이
축하까지!!! 감동이얌
5년 전
익인51
우와ㅠㅜㅜ 멋지다멋져ㅠㅠㅜ
5년 전
글쓴이
고맙다!!!!!ㅍ
5년 전
익인52
와 쓰나ㅜㅜㅜ얼굴형 진짜 예쁘다 각진부분없고 완전 예뻐ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ쓰니 고생해써ㅜㅜ
5년 전
글쓴이
고마웡 힘이된당!!!!!!’ㅠ
5년 전
익인53
나 지금 167에 65인데 51 내 꿈의 몸무게.... ㄹㅇ부럽다 진짜 .....
5년 전
글쓴이
나는 160 7센티나 크네ㅔ네ㅔㅔㅔ 그럼 51은 너무말랏엉
5년 전
익인55
헐 어ㅖ 뺐어?ㅠ
5년 전
글쓴이
위에댓들읽어줭 식단조절이랑 유산소운동!
5년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
글쓴이
빨리걷다가 좀뛰다가 반복했엉 한두시간정두
5년 전
익인57
파오후...?
5년 전
글쓴이
웅 그전엔 파오후였엉
5년 전
익인59
난 파오후라는 단어 때문에 댓단거였어 혐오단어라고 생각하거든 스스로의 과거 모습을 그렇게 안불렀으면 좋겠어ㅠㅠ
5년 전
글쓴이
웅 고마웡 .. 구냥 뚱뚱하다는 뜻인줄 알았징ㅋㅋ 알겠엉
5년 전
익인58
피부도 좋아졋어!! 쓰니
5년 전
글쓴이
막 아픈여드름들? 하고 피지줄어듬 고맙당!
5년 전
익인60
헐 엄청 늦었다...
5년 전
글쓴이
나두엄청늦었지만 볼랭? 댓달아줭
5년 전
익인62
헐 대박 방금 들어왔는데 딱 왔어 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 웅웅 보고싶당 🥰
5년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
익인63
삭제한 댓글에게
와 대박이야 ㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트 중인데 완전 자극된다...!! ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 고마워 !!
5년 전
글쓴이
63에게
웅!!!!!😘😘😘
5년 전
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