의지가 100있으면 솔직히 앞에 치킨흔들어도 안 먹음 그치만 의지가 그렇게 세지않은 내가 다이어트는 항상 성공하는 비결은 ㅋㅋㅋㅋ바로 닭가슴살임 닭가슴살 30개 사만원에 사서 매일 한개씩 야식으로먹음 의지가 어느정도있으면 아침점심저녁 세끼를 식단대로 딱딱먹을 순 있는데 제일참기 어려운게 새벽에 먹고싶은거 땡길때임...실제로 이때 제일 포기많이하는듯 그럼 이럴때 닭가슴살 돌려서 하나챙겨먹고 물많이 먹으면 포만감 짱짱임 사람이 배부르면 먹고싶었던 거 생각이 줄어들기때문에 잠도 솔솔오고 다이어트도 지킬 수 있음 여러분~~~닭가슴살 주문하새오~~~아니면 엄청 대용량으로 시켜서 닭가슴살1개+계란2개로 아침점심 떼우고 저녁 아무거나먹고 하면 그것두 살 완전 잘빠짐 굿굿
