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아무 생각 없이 사는법 알아?
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일상
새 글 (W)
4년 전
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95
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이 글은 4년 전 (2019/12/10) 게시물이에요
나 쓸데없는 생각이 많아서 좀 멈추고 싶어 근데 멈춰도 될까,,
•••
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익인1
아무 생각 없이 살면 안되고 필요한 생각만하고 생각 할 때 해야하는거라고 생각해 나도 생각 많거든 ㅋㅋㅋ
4년 전
익인3
추가로 아무생각 안들려면 몸이 바쁘면 가능하더라!
4년 전
글쓴이
운동이랑 청소하면 도움될까?
4년 전
익인4
응응 그리고 자기전에 명상 대략 10분정도라도 해바 그럼 좀 났더라
4년 전
글쓴이
근데 익이니 기준에서 필요한 생각과
필요없는 생각은 무슽 차이야?
아 ,,,이런게 쓸데없는 생각인건가?ㅜㅜ
4년 전
익인7
글쓴이에게
상황에따라서 다른거같아
뭔가 생각 1을 하다보면 그 생각에 대한 2라는 생각이 떠오르고 2라는 생각을 하다보면 3이라는 생각을 하게 되더라고 나는? 근데 그 생각을 해서 내가 고민하고 생각하는게 해결이 될 수 있으면 필요한 생각이었겠지만 그게 아니라면 쓸데없는 생각인거라 생각해
4년 전
익인5
운동할거면 몸 진짜 바쁘게 움직이는걸로 빡세게 해
4년 전
익인2
멈춰도 됨 운동해봐 아무 생각도 안들고 욕만나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
글쓴이
나 운동 잘 못하는데
러닝머신 속도 낮게해서 걷는것도 도움될까?
4년 전
익인6
엉 근데 좀 힘들 정도로 해야함 런닝머신 경사도 올리거나 사이클 타는 것도 좋아!!
4년 전
글쓴이
고마웡 해볼게!
4년 전
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