다이어트할때 식단 어케했어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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다이어트할때 식단 어케했어?10 l 일상

4년 전l조회 122l

이 글은 4년 전 (2019/12/12) 게시물이에요

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익인1

고구마 일주일치 먹을거 쪄놓고 얼려놨다 꺼내목으셈
4년 전

글쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 냉장에 넣어도 되지?
4년 전

익인3

ㅇㅇ 근데 냉장해놓을거면 조금만... !!!!
4년 전

글쓴이

땡큐땡큐 아휴 이거 돈이 문제당
4년 전

익인2

아침 저녁 귀찮아서 안먹고 먹어도 진짜 조금 먹고 점심에 자유식이나 사과 반쪽이랑 계란 두개! 요즘 써먹고 있는 식단인데 4키로 빠졌으
4년 전

글쓴이

오우... 안먹으면 배고프지않아? 아침은 거르는데 저녁은 못거르겠어ㅠㅠㅠ
4년 전

익인4

난 먹는거보다 잠이 더 중요해서! 저녁은 그냥 참아야지 하면 참아져! 아침은 뭐 배고프면 점심 일찍 먹고 그래! 좀 불규칙해서 건강에 안좋은 식단이긴 헌디 살은 잘빠진다!! 음식 일일이 하기 귀찮으면 야채는 미리 사서 잘라서 냉장고에 넣어놓고 그려!
4년 전

글쓴이

그치 이건 안빠질 수 없는 식단인거같아 ㅋㅋㅋㅋ 당근 좋아하는데 당근도 살 찔까..?
4년 전

익인5

당근은 포만감을 높여주는 음식이라 다이어트할 때 많이 먹어!!
4년 전

글쓴이

5에게
오 그렇구나! 고마웡 ㅎㅎㅎㅎ
4년 전

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