다이어트하는데 점심에 컵라면 한개 많이 에바?

ㅠㅠㅠㅠ먹고싶다

[익인1]

...? 안에바

[익인2]

대신 저녁 안 먹기

[익인3]

ㄱㅊㄱㅊ 대신 국물은 많이 먹지말고 저녁은 채소같은걸로 먹으

[익인4]

내 기준 애바야ㅠ 컵라면은 나트륨수치도 높고 지방함유도 높아... 그리고 무엇보다 밀가루가 살찌지ㅠ 차라리 삼각김밥어때?

[익인5]

에바 먹지마

[익인6]

라면 한 끼 먹는다고 살 안쪄 오히려 필요한 영양분이 없어서
먹고 싶으면 먹어 대신에 스프 절반, 국물 X
나 다이어트 할 때 라면 먹을 때 항상 저랬어
먹은만큼 2배는 움직이면 돼