160/45.. 오늘부터 필라테스 간다

비실이 탈출이 목표 화이팅,,~!~!

[익인1]

부럽다 난 퉁퉁이야

[글쓴이]

아냐 모든 사람의 몸은 아름다운걸

[익인2]

와 내 워너비 몸무게 ㅠ

[글쓴이]

하루에 두 끼만 먹으니까.. 살도 잃고 근육도 잃고 멘탈도 잃고~! 건강한 게 최고야 알지

[익인3]

화이팅!!!

[글쓴이]

화이또 !!!

[익인4]

비실이 탈출ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 나도 같은이유로 다니고싶은데 비싸 ㅜ 식단조절(늘리는고) 같은거 안해도 그것만해도 근육붙고 막 그러나??

[글쓴이]

꾸준히 하면 운동만으로도 얻어지는 게 있지 않을까 난 집순이라.. 꾸준히 다니는 거에 의의를 두려고 (ᯅ̈ )

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

같은 몸무게여도 근육이 얼마나 있냐에 따라 많이 다르게 보이더라고! 난 근육도 늘리고 체력도 늘리고 싶어 흑흑