힙딥운동 옆골반운동 부질없나봐..

힙업이랑 체지방률은 좋은데 옆엉덩이, 옆골반이 좀 들어가있는? 안이쁜 골반이라 운동하려고 여기저기 찾아보다가  

원래 이쁘게 골반있는 사람은 조금 커질 수 있지만 힙딥있는 사람은 골격, 근육이 바뀔 순 없기에 소용없다는 팩폭 글을 여럿 발견했거든 

그래도 운동하면 낫겠지 하고 2달째 했는데 앞 허벅지 근육만 더생기고..ㅠ  

유튜브 홈트로 엄청 유명하신 분도 힙딥이랑 옆골반 들어가 있어서 포기함..^^ 그분도 운동으로 커버 못하는데 내가 어떻게 해^^ 너무 속상해서 넋두리 해봤오...

[익인1]

헐 소용없어?? 나도 힙딥 쩌는데ㅠㅠ

[글쓴이]

난 일단 오리궁댕이 유전자를 타고났는데 살이 없어서 힙은 엄청 업되어있는데 힙딥은 쩔거든,,, 힙 골반 허리 운동 계속 하는데 유일하게 골반이랑 힙딥만 변화가 없는거같아

[익인2]

헐 나도 오리궁뎅이인데! 오리궁댕이들은 다 힙딥이 기본 옵션인건가 흑..ㅠㅠ 그래두 슬퍼하진 않겠따😢

[글쓴이]

맞아!! 그래서 아무도 내 골반라인 못보게 복근운동에 더 힘쓰려고^^

[익인3]

익인아 궁금한거있는데 오리궁뎅이들 다 힙딥이라 보면돼?..... 나 ㄹㅇ 오궁 심한데

[글쓴이]

아니아니야!! 힙딥은 엉덩이 옆쪽이 푹 들어가있는걸 말하눈고야!! 엉덩이라인이 골반까지 동그랗게 채워져있으면 이쁜 궁둥이👍👍