나 3일째 스쿼트 중인데 정상이야..?

허벅지가 더 단단해지고 두꺼워졌는데 그냥 안멈추고 계속 하면 살빠지려나...?

[익인1]

응!!

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ그냥 계속 해야되는구나ㅜㅠㅠㅠ

[익인2]

웅

[글쓴이]

그렇구만...

[익인3]

ㅇㅇ 근육이 지방 태움

[글쓴이]

와 신기해

[익인4]

처음에 근육붙어서 그래 그 다음에 빠지기 시작

[글쓴이]

아아 운동알못이라서 이러다가 더 두꺼워지기만 할까봐 걱정했엌ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마웡ㅎ

[익인6]

근데 3일만에 근육이 붙다니 대단하다

[글쓴이]

그냥 알배긴건가?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 확실히 더 두꺼워졌어ㅠㅠㅠㅠ

[익인5]

나도 궁금해 플랭크도 그러니..? 배 가운데가 안들어가ㅠㅠㅠ 옆에는 빠졌는데 앞에 먼가 톡 튀어나온 기분

[글쓴이]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모든 근력운동들이 다 그러나봐ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

근육량 많은 사람은 근육이 더 딴딴해지고
근육량 적고 지방 많은 사람은 근육 생기면서 지방 사라진다고 들어써

[글쓴이]

아아 그런거구나 그럼 계속 해봐야겠다 고마웡!!!!!

[익인8]

웅 파이팅!!!

[익인9]

나 지방덩어리인데 셀룰라이트 보이더라 꾹 누른것처럼