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운동하다보면 체력 느는 거 체감한다 l 일상
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이 글은 4년 전 (2020/4/06) 게시물이에요
맨날 방학 때마다 운동 잠깐 하고 말았던 사람인데 1월부터 지금까지 생리할 때 하루? 정도 빼고 맨날 하게 됐는데 첨에는 많이 안힘들지만 40분짜리로 길게 하다가 운동이 안 되는 느낌이라 칼소폭으로 넘어왔는데 첨에 칼소폭 1 하고 너무 힘들어서 어지러울 정도였는데 1도 쉬워져서 2로 넘어왔다.... 2도 이제 충분히 할 수 있게 돼서 2 하면서 다른 것도 하고있다..! 되게 주절주절이네 암튼 나처럼 운동하는 거 추천해!!!

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