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안먹고 살뺄거면 한 3-4개월은 유지해야되던데2 l 일상
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l조회 73l
이 글은 4년 전 (2020/4/06) 게시물이에요
단기로 며칠굶어서 살을 뺀다기보단 아예 위를 줄여서 조금만 먹어도 배불러지게 만들면 요요없이 유지가능한것같음  

은 나의 경험담..... 나의 안먹는다의 기준은 하루에 샌드위치 1개 오렌지같은 과일 한두개먹기...?

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익인1
난 그렇게 일주일만 먹어도 미춰버렷ㅜㅜ
4년 전
글쓴이
근데 양줄이다보면 입맛도 덩달아 없어져서 생각보다 어렵진않어!! 근데 운동안하고 일케하면 근손실도 어어어엄청 오더라 허허
4년 전
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