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8키로 뺄 동안 모든 부위 살 엄청 빠졌는데
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일상
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3년 전
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이 글은 3년 전 (2020/6/05) 게시물이에요
안벅지만 그대로면 지방흡입 각이지..? 진짜 스트레스받아
•••
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익인1
안벅지 집중 운동을 해보자아
3년 전
글쓴이
당연히 했다ㅠ 무릎 안좋아서 누워서 하는 운동들 위주로 겁나게 돌렸는데 운동 따로 안한 승마살만 주구장창 빠져서 더 웃겨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
익인2
우와 부럽다!!ㅠㅠㅠ혿시 팔뚝살 어떻게 뺏옹???
3년 전
글쓴이
사실 내가 원래 상체에 살이 덜 붙는 편이라.. 그냥 상체는 쭉쭉 빠지더라고ㅠㅠ
3년 전
익인3
우와 8키로 뺀것도 진짜 대단하다
3년 전
익인4
헉 나두 ㅠㅠㅠ 나 안벅지랑 팔뚝 절대 안빠져..
3년 전
익인5
지금 체중 보통이여??
3년 전
글쓴이
아닝 숫자만 보면 저체중이야 ㅠ
3년 전
익인5
헙 그럼 체지방률이 좀 있나 보다 이젠 체지방률 낮추는 걸로 노선 트는 게 어때? 사실 한 부위만 살이 진짜 안 빠지는 경우는 없고...! 자세나 부기, 체지방률 같은 부수적인 문제까지 해결해 줘야 할 거야
3년 전
익인8
어떻게 낮춰?? 나는 팔뚝이 그리 드라마틱하게 빠지지 않아서ㅠㅠ
3년 전
익인5
체지방률 관리 직빵은 헬스장 관리이긴 해!! 나도 체지방률 자세한 건 잘 모른다 ㅠㅠ 다만 엄청난 영향을 준다는 건 알고 있어!
3년 전
익인6
신지니 유튜브보고 해봐!
3년 전
익인7
아니면 자세 문제라던가??
3년 전
익인5
22!! 자세 문제도 있을 수 잇당
3년 전
익인9
그정도 빠지면 바지 입을때 티나고 허벅지가 좀 늦게 빠지는 경우 커
3년 전
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