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필라테스 해본 익들 ...? 나 진짜 몸친데..3 l 일상
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l조회 270l
이 글은 3년 전 (2020/7/05) 게시물이에요
할 수 있을까 ...  

개인레슨 너무 비싸서 그룹으로 할건데 ㅠ.. 

나 진짜 뻣뻣하고 엄청 심각한 수준이거든  

근데 막 그룹레슨에사 못따라가거나 너무 심각하면 피해될까 걱정이야...  

나 몸 접어서 땅에 손닿는 거 절대 안되고 진심 무릎 위도 안됨..  

글고 옛날에 요가 해보겠다고 무리하다가  

덜덜ㄷ거럭더덕ㄹ덜덜 떨면서 땀만 뻘뻘 흘리다 집에왔어.. 

이런 내가 필라테스를 해도 될까..

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익인1
유연한거랑은 크게 관련 없엉 괜찮아
3년 전
익인2
해도 돼! 첨엔 못따라가고 힘들겠잔 꾸준히 하면 다 잘 될거야
3년 전
익인3
소도구는 괜찮을텐데
3년 전
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