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166/49 어디까지 빼야 할까
10
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일상
새 글 (W)
3년 전
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134
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이 글은 3년 전 (2020/7/08) 게시물이에요
저것도 5키로 뺀 몸무겐데 눈으로 보기엔 달라진 게 없다....... 다리 살만 티 조금 나게 빠진 정도고 팔뚝살이랑 뱃살은 그대로 ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몇 키로 더 빼야지 티가 날까 다이어트 그만하고 싶다
•••
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익인1
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3년 전
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3년 전
익인3
근육 키워
3년 전
익인4
근력운동을 해봐
3년 전
익인6
몸무게 자체를 줄이는데 초점을 두지 말고 근력운동을 해
3년 전
글쓴이
근력 운동은 매일 해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴이
그런데도 불구하고 오히려 살은 살대로 있고 근육은 근육대로 있어서 빠지는지도 모르겠어
3년 전
글쓴이
근력 운동을 더 빡세게 하는 게 답인가,,, 몸무게 보고 기분은 좋은데 전혀 달라진 게 없어서 속상해서 쓴 글이었어 익들 말대로 근력 운동을 더 열심히 해 볼게!!!
3년 전
익인7
안녕 난 166 66이야
3년 전
익인8
166 49면 저체중 아니야..?
3년 전
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